Dit zijn de 5 beste oefeningen tegen lage rugpijn … Dit zijn de 5 beste oefeningen tegen lage … Dan wil je hier het liefst zo snel mogelijk van af zijn. … versterken. Let op: heb je chronische of ernstige rugpijn? Overleg …
Krijg je een beter brein met supplementen? … supplementen? … Arts en journalist Joris Bartstra beantwoordt … Men zegt dat je met bepaalde voedingssupplementen, zoals magnesium en omega …
Bescherm je tastzin … in je huid Je tastzin kan wat minder worden, zeker naarmate de … gaan tellen. Hoe komt dat? En is er iets tegen te doen? Voelen … Warmte en kou of een aanraking zorgen voor een vliegensvlug …
De behandeling van een EHEC-infectie … De behandeling van een EHEC-infectie … Darmbacterie blijkt antibioticaresistent Een infectie met de … algemeen in vijf tot tien dagen zonder behandeling. Mensen met een …
De perfecte push-up … De perfecte push-up … Niet alleen … krachtpatsers Volgens een onderzoek van de universiteit van … alweer een een aantal jaar oud is, zal dit aantal voor heel veel …
Ben jij een hoogsensitief persoon (HSP)? … of een uitverkocht concert? Misschien ben je dan hoogsensitief. … Massa's gevoelige mensen herkenden zich in het boek, maar er was … externe prikkels en indrukken, zoals harde geluiden of pijn, …
Doe mee met de 4 weken fitchallenge … Doe mee met de 4 weken fitchallenge … Voel je … mee met de 4 weken fitchallenge, zodat je helemaal klaar bent voor … Het enige wat je nodig hebt is een timer, matje en twee …
Daglicht: de ideale slaappil … Daglicht: de ideale slaappil … Elke dag 10 … ga je vaak weinig naar buiten. Zonde! Want daglicht is nodig om vitamine D aan te …
Vitamine D en senioren … speelt een cruciale rol in het gezond houden van botten en spieren. En … we er minder van aan. Suppletie is daarom belangrijk; voor vrouwen …
Verstandig zonnen in 4 stappen … Verstandig zonnen in 4 stappen … Bescherm jezelf goed Met de jaren neemt de kwetsbaarheid … droger, dunner en minder elastisch en je verbrandt ook sneller. …