Salades to go … je meteen wat extra groente binnen, zodat je makkelijk aan je … Echte klassiekers zijn natuurlijk sla, komkommer en tomaat, … energie gebruiken, voer dan de hoeveelheid koolhydraten in je …
Kies de juiste pijnstiller … Je hebt met deze stoffen een kleine kans op bijwerkingen, met … stoffen ook acetylsalicylzuur of naproxen zitten. … die weer pijn opwekt. 5. Hoeveel pillen mag je per dag? In …
Geef de listeriabacterie geen kans … en fruit goed! Listeriose is een infectie die wordt veroorzaakt … tot ziekmakend grote hoeveelheden. Voedselinfectie In … maatregelen in acht neemt. Natuurlijk is algemene hygiëne ook …
Menstruatie uitstellen, hoe doe je dat? … gaat. Hoe stel je je menstruatie een paar weken uit? Als je een … Bij dit type bevatten alle pillen in de strip dezelfde hoeveelheid hormonen. Meestal slik …
Wat kan ik doen tegen ondergewicht? … tot een gezonde Body Mass Index (BMI). Heeft u een idee met wat voor hoeveelheid ik mijn dagelijkse … de dag heen, dan word je op den duur zwaarder. Andersom geldt het …
Waarom zweet de een meer dan de ander? … een meer dan de ander? … Variatie in transpiratie Bij de een loopt … ontdekken is. Zweten is heel natuurlijk en nuttig, maar niet … dat? En kun je leren zweten? De hoeveelheid zweet die je …
Diabetes: welke supplementen wél en welke niet? … en andere suppletie In de nieuwe voedingsrichtlijn van … over vis als voor iedereen: eet twee keer per week vis, … voor, zeker als iemand normale hoeveelheden groenten, fruit en …
Word caloriewijs … afvaltips Wil je afvallen? Lees in de supermarkt de … krijgen in je eetpatroon: je ziet hoeveel calorieën het eten bevat … op en af: 1 tot 2 kilogram Eén uur tennissen per week: 4 kilogram …
Waarom je iedere week je pyjama moet wassen … week je pyjama moet wassen … Huidinfecties en blaasontsteking door … gegooid. Nu is een vieze lucht natuurlijk wel een weggever dat de … 40.000 huidcellen af. Ga maar na hoeveel daarvan in je pyjama …
Net getest: Sportvasten … en sporten Met sportvasten train je in tien dagen je … is een pittige trainingskuur en is dan ook alleen geschikt … De prijs is afhankelijk van de hoeveelheid begeleiding en van het …