Hoe kan het dat kinderen te dik worden? … te dik worden? … Leer je kind wat gezond eten is De helft van de volwassenen in … herkenbaar’, zegt Jaap Seidell, hoogleraar Voeding en Gezondheid. …
Eten als oermens … Vlees, fruit, noten, groenten en vis vormen het menu. Het … Hoenderdos is enthousiast. Alles wat we eten, heeft invloed op de … stijgen tot ongekende hoogten. The Paleo Diet Iedereen …
Zwemmen in 'het nieuwe normaal' … uit mogen, want het coronavirus is nog niet helemaal weg. Hoe zit … niet ziek van worden. De rol van water bij de verspreiding lijkt … weer open zijn, wel met verhoogde chloorwaarden in het water. …
Net getest: Muse headband … er uit als iets dat niet zou misstaan in de ruimte: de Muse … meditatie minder activiteit (verhoogde activiteit is geassocieerd … aan het mediteren bent. Wat is het? De Muse headband is …
Extra hulptips als je herstelt van kanker … beweren dat alles helemaal goed is, blijft er iets knagen. Tilly … je aan de buitenkant laat zien. Wat je voelt en waar je bang voor … sport', vertelt ze. 'Ik wandelde hooguit een halfuurtje in de week. …
4 goede redenen om te stoppen met calorieën tellen … meer als je af wilt vallen. Het is hoog tijd om je te bevrijden van … weet bijna nooit helemaal precies wat jouw lichaam nodig heeft. De …
Waarom moet je poepen als je zenuwachtig bent? … last hebben van psychologische stress, omdat je een … het komt in een staat van verhoogde paraatheid. Dit wordt ook … verschillende dingen afhankelijk. Wat meespeelt zijn onder andere …
Zo voorkom je een burn-out … en inspanning Een burn-out is niet alleen werkgerelateerd. … vaak zó streng voor zichzelf." "Watjes geven op", zegt Annegreet … en depressiespecialist Witte Hoogendijk in zijn boek Leef als …
Ons snackgedrag onder de loep … snacken we eigenlijk? Snacken is heel gewoon. Om tien uur een … snacks en hoofdmaaltijden op basis van: de hoeveelheid … verklaringen voor deze verhoogde energie-inname. Allereerst …
Tips voor meer energie … Ochtend Weg met de snoozeknop Het is o zo verleidelijk om als de … een kwartiertje eerder opstaan en wat tijd voor jezelf nemen. Drink … ook bij moet lachen, want dat verhoogt je hartslag en bloeddruk, …