Waarom word je dikker als je ouder wordt? En is er iets aan te doen? … stofwisseling te verhogen. Nieuwe spieren kweken De eerste stap is … stofwisseling te verhogen. Nieuwe spieren kweken De eerste stap is …
Wat is een skiduim? Wat is een skiduim? … Veelvoorkomende blessure aan de binnenzijde van de duim Een skiduim is een vervelende blessure die vaak voorkomt, vooral onder …
Steeds wakker? Zo val je snel weer in slaap … en adem diep in en uit. Span je spieren nu lichtjes aan, houd dit … en adem diep in en uit. Span je spieren nu lichtjes aan, houd dit …
Wat is een slaapstuip of hypnagoge schok? … een paar theorieën. Ontspannen spieren Als je slaapt, zijn je spieren ontspannen. Tijdens de … de fase waarin je droomt, zijn de spieren van je ledematen zelfs …
Hoelang kun je op één been staan? Dit zegt het Hoelang kun je op één been staan? Dit zegt het … Waarom kracht- en balanstraining zo belangrijk is Het lijkt misschien eenvoudig om op één been te …
Komt je lichaam in een spaarstand als je te weinig eet? … ook niet als je wilt afvallen. Spieren hebben eiwitten nodig om … te repareren. Het gevolg: je spieren worden slapper en je … calorieën verbrandt. Hoe minder spieren je hebt, hoe minder snel …
6 vragen over OCTN2-deficiëntie … de energieproductie, vooral in spieren en het hart. Als mensen … en vermoeidheid omdat de spieren vervetten door een gebrek … de energieproductie, vooral in spieren en het hart. Als mensen …
Kan ik iets doen aan mijn krakende gewrichten? … paar jaar Glucadol voor sterke spieren en gewrichten. Toch maken … je krijgt ook geen sterkere spieren door veel spiervlees te … paar jaar Glucadol voor sterke spieren en gewrichten. Toch maken …
Alles over glaucoom Alles over glaucoom … Hoe ontstaat glaucoom? En wie lopen extra risico? De oogziekte glaucoom is goed te behandelen, mits je er op tijd bij bent. …
Feiten en fabels over bewegen … meer suiker uit het bloed naar de spieren. Bij diabetes type 2 … voor. Inspanning maakt de spieren juist gevoeliger voor dit … van nodig is om suikers naar de spieren te krijgen. Daarom kunnen …