Afvallen: Dit jaar lukt het wel! … mensen iedere week dagelijks een uur in de sportschool … mooi streven is uiteindelijk een uur beweging per dag. Bij die … (groenten) Je kunt jezelf natuurlijk pijnigen met een streng, …
Ontlasting: wat zegt de geur? … voor na een antibioticakuur , waarbij het aanhoudt tot de … eten. Probeer vet of gefrituurd eten te mijden. Eet meer … Vermijd dranken met koolzuur, zoals frisdrank en bier. Als …
Gezond op reis. Kan ik dit eten? … flessenwater, dan kun je het natuurlijk wel eten. Risico: water In … is geen garantie; Je kunt in de duurste restaurants en hotels ziek … rustig aan, zorg dat je in de buurt van een toilet blijft en …
Ander voedingspatroon helpt kind bij virussen … Wel stelt ze dat uit literatuuronderzoek reeds bekend is dat … Wel stelt ze dat uit literatuuronderzoek reeds bekend is dat …
‘Meepraten helpt bij de verwerking’ … op in de wetenschappelijke literatuur en vragen we andere medisch … op in de wetenschappelijke literatuur en vragen we andere medisch …
Win het gevecht met je gewicht … bewegen moeilijk of pijnlijk? Een uur per dag matig tot intensief … voorschrijven. En dan is er natuurlijk nog de genetische … bewegen moeilijk of pijnlijk? Een uur per dag matig tot intensief …
Zo begin je met mediteren … maar over bewustwording. Natuurlijk is het prettig om je in … maar over bewustwording. Natuurlijk is het prettig om je in …
Slim slikken: voeding en medicijnen … in het lichaam. Dat is natuurlijk precies de bedoeling. Maar … osteoporose (zoals alendroninezuur) mogen niet tegelijk worden … opgenomen. Als er ten minste twee uur tussen zit, is er geen …
Ren en win 16 gezonde jaren extra … het lichaam dat je spieren meer zuurstof verbranden dan er … het lichaam dat je spieren meer zuurstof verbranden dan er …
7 tips voor een goede hygiëne in de sportschool … met zwetende mensen, apparatuur en gewichten krioelt het van … Als je er zin in hebt, kun je natuurlijk wel gewoon thuis een korte … doen. 4. Maak fitnessapparatuur na gebruik schoon Vaak wordt …