Zo houd je je fascia gezond Zo houd je je fascia gezond … “Wij zijn niet gebouwd om stil te zitten” Onder je huid zit een netwerk dat alles in je lichaam bij elkaar houdt: de …
5 mogelijke oorzaken van (lage) rugpijn bij vrouwen 5 mogelijke oorzaken van (lage) rugpijn bij vrouwen … Rugpijn bij vrouwen: pijn uit een onverwachte hoek Rugpijn is vervelend. Nog vervelender is dat …
Hoe kan ik gezond aankomen in gewicht? Hoe kan ik gezond aankomen in gewicht? … Hoe kan ik gezond aankomen in gewicht? Ceren Patricia Schutte, voedingsdeskundige Je kunt aankomen door meer …
5 fabels over besmettelijkheid coronavirus 5 fabels over besmettelijkheid coronavirus … Zonder klachten, ben je niet besmettelijk Is de epidemie nu wel voorbij? Helaas niet, er worden nog …
Buddhabowl Buddhabowl … Een buddhabowl is een gezond, voedzaam gerecht boordevol gezonde ingrediënten, zoals granen, rauwe en/of gare groenten, eiwitten, noten, …
Waarom je moe bent en wat je eraan kunt doen Waarom je moe bent en wat je eraan kunt doen … Moe door stress en prikkels Sta je vaak futloos op, sleep je je door de dag en raken je to-dolijstjes …
8 dingen die je 's avonds kunt doen als je wil afvallen 8 dingen die je 's avonds kunt doen als je wil afvallen … Eet niet voor de televisie Soms zijn het de kleine dingen die het 'm doen. Door deze acht …
Helft MS-patiënten voelt zich eenzaam en onbegrepen Helft MS-patiënten voelt zich eenzaam en onbegrepen … Meer dan de helft van de mensen met MS voelt zich door hun ziekte alleen en geïsoleerd. Andere …
Oefeningen voor een 'beachproof' lichaam Oefeningen voor een 'beachproof' lichaam … Klaar voor de bikini en zwembroek De bikini of zwembroek vormt voor veel mensen een schrikbeeld. Zeker nu …
'60 procent zwangere vrouwen krijgt onvoldoende calcium binnen' '60 procent zwangere vrouwen krijgt onvoldoende calcium binnen' … Ongeveer 60 procent van de zwangere vrouwen krijgt dagelijks minder dan een gram …