Champignonragout met noten, sperzieboontjes en rijst Champignonragout met noten, sperzieboontjes en rijst … Zelfgemaakte ragout is veel lekkerder en helemaal niet moeilijk. Kook de rijst gaar volgens de …
Italiaanse broodsoep Italiaanse broodsoep … Een geweldig soeprecept, dat snel klaar is en goed vult. Pel de ui en de knoflook en snijd ze klein. Snijd het brood in …
Libanese salade met pistoletje Libanese salade met pistoletje … Zo haal je de Libanees bij je thuis. Laat de linzen of kidneybonen uitlekken en spoel ze af. Pers het teentje …
Speltspaghetti met boerenkoolpesto Speltspaghetti met boerenkoolpesto … Pasta pesto is bij veel mensen favoriet. Deze variant met boerenkool is net even anders, maar daarom zeker niet …
Gratis diabetes testen bij apotheek Gratis diabetes testen bij apotheek … Vanaf 14 november kunnen mensen met een verhoogd risico op diabetes bij 1000 apotheken gratis hun bloedglucose …
Sporten met een handicap Sporten met een handicap … Welke sporten kun je dan beoefenen? Sporten is leuk en gezond. Ook als je een handicap hebt. Maar welke sporten kun je …
Winterminestrone Winterminestrone … Stevige kost, deze winterminestrone. Lekker, vullend en gezond. Maak de groente schoon. Schil het stuk pompoen en snijd het …
Tartaarballetjes met tapenade Tartaarballetjes met tapenade … Lekker én cholesterolarm. Snijd het stukje ui in klein. Pers 1 teentje knoflook uit boven het tartaar. Maak het …
Geroosterde tomaten-paprikasoep met knoflookbrood Geroosterde tomaten-paprikasoep met knoflookbrood … Door het roosteren van de tomaten en de paprika's krijgt deze soep een rijke smaak. Warm de oven …
Kruidenbouillon met knoflook Kruidenbouillon met knoflook … Kruidig voorgerecht Ris de blaadjes tijm van het takje. Maak de knoflook schoon en snijd de teentjes in plakjes. Breng …