Bewegen helpt bij opslaan kennis Bewegen helpt bij opslaan kennis … Wil je nadat je iets geleerd hebt deze kennis beter onthouden? Wacht vier uur en ga daarna een half uur hard …
Check hier wat voor hoofdpijn jij hebt Check hier wat voor hoofdpijn jij hebt … Van spanningshoofdpijn tot migraine De ene hoofdpijn is de andere niet. Dus wat voor je buurman helpt, heeft …
Een strak eetschema helpt Een strak eetschema helpt … Driemaal daags een maaltijd Wie overgewicht heeft, kan beter driemaal per dag eten. Ontbijt, lunch, avondeten, en verder …
Stress van vetcel zorgt voor jojo-effect bij afvallen Stress van vetcel zorgt voor jojo-effect bij afvallen … Wetenschappers van de Universiteit Maastricht (UM) hebben ontdekt dat vetcellen na sterk …
Deze voeding helpt als je ziek bent Deze voeding helpt als je ziek bent … Wat moet je eten om je beter te voelen? Als je ziek bent, of moet herstellen, is voeding extra belangrijk om op …
Gemiddeld zes stoppogingen nodig bij stoppen met roken Gemiddeld zes stoppogingen nodig bij stoppen met roken … Slechts kwart vraagt omgeving om hulp Oud en nieuw is ieder jaar voor veel mensen een …
Slank door slim te drinken Slank door slim te drinken … Vocht is nodig om afvalstoffen te verwijderen Genoeg drinken helpt bij het afvallen. Tenminste, als je kiest voor …
'Kind van gevoelige ouders krijgt grotere hersenen' 'Kind van gevoelige ouders krijgt grotere hersenen' … Kinderen van ouders die vlot en adequaat reageren op signalen en behoeftes van hun jonge kind, …
'Nieuw medicijn lijkt Alzheimer te vertragen' 'Nieuw medicijn lijkt Alzheimer te vertragen' … Voor het eerst lijkt een geneesmiddel het beloop van de ziekte van Alzheimer te beïnvloeden. Reeds …
'Taboe op apart slapen blijft groot' 'Taboe op apart slapen blijft groot' … 50-plussers met een relatie slapen massaal slecht. Bij negen van de tien stellen komen slaapklachten voor en …