Water drinken tijdens het lijnen Water drinken tijdens het lijnen … Houd je vochtgehalte op peil Bij veel diëten wordt aangegeven dat voldoende water drinken van belang is. In totaal …
Wat is een normale ademhalingsfrequentie tijdens je slaap? Wat is een normale ademhalingsfrequentie tijdens je slaap? … Je ademhalingssnelheid is belangrijk voor je nachtrust Meten is weten en dat geldt zeker …
5 leefstijltips in tijden van het coronavirus 5 leefstijltips in tijden van het coronavirus … Zorg goed voor jezelf: eet gezond en beweeg voldoende Helaas, het coronavirus houdt ons land nog …
Opvliegers? Het is niet altijd de overgang! … van de eierstokken kom je vroegtijdig in de overgang. Inclusief … van de eierstokken kom je vroegtijdig in de overgang. Inclusief …
Rode Kruis: let extra goed op ouderen tijdens hitte Rode Kruis: let extra goed op ouderen tijdens hitte … 18 procent van de Nederlanders vraagt aan oudere familieleden of zij hulp nodig hebben tijdens …
Zijn maaltijdvervangers een gezonde afvalmethode? Zijn maaltijdvervangers een gezonde afvalmethode? … Onlangs ben ik in aanraking gekomen met maaltijdvervangers. Ik ben deze producten nog niet aan …
Lekker slapen op leeftijd Lekker slapen op leeftijd … Hebben ouderen minder slaap nodig? Veel mensen denken dat je met de leeftijd steeds minder slaap nodig hebt. En dit klopt …
Het geheim van een gezonde maaltijdsalade Het geheim van een gezonde maaltijdsalade … De belangrijkste ingrediënten Verse groenten, vitamines, vezels: een goede maaltijdsalade heeft ’t …
Tussentijds vaginaal bloedverlies Tussentijds vaginaal bloedverlies … Wat zijn de mogelijke oorzaken? Een maandelijkse bloeding is voor de meeste vrouwen de normaalste zaak van de …
Roken en drinken tijdens de zwangerschap? Roken en drinken tijdens de zwangerschap? … Ik heb een vraag die ik alleen via internet durf te stellen. Want ik voel me er nogal schuldig over. Mijn …