Staand werken: wat is de beste houding? … manier doen. Met deze vijf punten moet je rekening houden. 1. Let op … werken. Zo voorkom je dat je snel moe wordt en op langere termijn … 4. Trek de juiste schoenen aan Moet je sportschoenen dragen of …
Slaapapneu: is daar iets aan te doen? … verstoorde slaap, ernstige vermoeidheid en gewichtstoename. … slaapapneu zijn daardoor vaak erg moe, zijn overdag slaperig, hebben … zeker dat slaapapneu behandeld moet worden. Maar er is ook een …
Zo gezond is een ochtendroutine … relatief groot: je bent nog niet moe van de dag en er zijn nog … – of juist veel korter. Als je alles één minuut doet, ben je ook … – of juist veel korter. Als je alles één minuut doet, ben je ook …
Als je niet kunt slapen... … liggen, terwijl je ontzettend moe bent. Een nieuwe matras, … leegmaakt. Dit kun je doen door alles van je af te schrijven. De … Heb je al van alles geprobeerd en lig je al meer …
6 vragen over een burn-out … zijn uitputting of extreme vermoeidheid en cynisme, dus een … af. Als je met vakantie gaat om alles op te lossen, is de kans … af. Als je met vakantie gaat om alles op te lossen, is de kans …
Eetproblemen bij kinderen … kind niet wil eten en dat je er alles aan wilt doen om dit te … koppig en opstandig als ze iets moeten doen waar ze geen zin in … kind niet wil eten en dat je er alles aan wilt doen om dit te …
8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers … een matige conditie, ben je gauw moe, zie je er tegenop om dingen … tegenop. Wandelen is goed voor alles. Het hart, bloedvaten, … tegenop. Wandelen is goed voor alles. Het hart, bloedvaten, …
Vitamines: let op een goede balans … D, B6, B12 en foliumzuur. Je moet er niet te weinig van … bijna 4 kilo kipfilet op een dag moeten eten. Maar via een … zit in de opname, die steeds moeizamer gaat bij het ouder …
Zoveel cafeïne mag je dagelijks binnenkrijgen … kopjes koffie ga je je minder moe voelen. Ook je concentratie … zoals hoofdpijn, vermoeidheid en trillende handen. … dat ook geen problemen op. Wie moeten extra opletten? Er zijn …
Verslag van een spataderbehandeling … het hart. Het bloed in de aders moet namelijk op de 'terugweg' … duur pijn en kan een onrustig, moe en 'zwaar' gevoel in de benen … het aanprikken van de ader en dat moet zónder verdoving. Het lukt …