Overzicht: Nederlandse podcasts over gezondheid en leefstijl … 'Gezond Gesprek'. Maar er is natuurlijk meer te beluisteren. … Hier is ons overzicht en natuurlijk zijn tips en aanvullingen … die tussen de 1 en 2 uur duren. Tot slot wijzen we …
Net getest: fysieke ademcoach Moonbird … een investering in jezelf is natuurlijk altijd goed — al helemaal … een investering in jezelf is natuurlijk altijd goed — al helemaal …
Zweepslag: scheurtje in een spier … te leggen. Zeker de eerste 24 uur is dat nodig. Koelen kan met … genezen. Bij een grotere scheur duurt het herstel acht tot twaalf … te leggen. Zeker de eerste 24 uur is dat nodig. Koelen kan met …
Bewaar de zomer in een potje … lang niet zo lekker en vaak erg duur. Dat betekent echter niet dat … de vriezer voor zeker 24 tot 48 uur. De vruchten zijn dan bevroren … jam uit eigen keuken is natuurlijk ook een traktatie. Daarbij …
Teffbrood: gezonder dan ‘gewoon’ brood? Teffbrood: gezonder dan ‘gewoon’ brood? … Feiten en fabels bekeken Teffbrood heeft zich de laatste tijd steeds meer in de kijker weten te spelen. Het …
Zijn voorgesneden groenten even gezond als verse groenten? … de plastic verpakking toch duurzaam, want je gooit zo minder … zijn uiteindelijk wel een stuk duurder dan wanneer je dezelfde … de vitamines in aanraking met zuurstof en worden ze onwerkzaam. …
Aan-knop van 'gezond' vet ontdekt … warmte, wat onze lichaamstemperatuur op peil houdt. Kou stimuleert … warmte, wat onze lichaamstemperatuur op peil houdt. Kou stimuleert …
Waarom Nederlanders zoveel zitten … én zijn er met gemiddeld tien uur per dag zelfs Europees … én zijn er met gemiddeld tien uur per dag zelfs Europees …
Dit gebeurt er als je je bed niet vaak genoeg verschoont … Als je iedere nacht 8 uur lang schimmelsporen, bacteriën … Dat is namelijk hoe lang het duurt voor een eitje zich … Als je iedere nacht 8 uur lang schimmelsporen, bacteriën …
Salade met (komijne)kaas Salade met (komijne)kaas … Zelf koken met verse ingrediënten is gezonder, voedzamer en hoeft helemaal niet lang te duren. Daarom zetten we regelmatig …