Te weinig kracht tijdens dieet … en hardlopen mijn krachten wat opraken. Ik wil nu overgaan op … overdag lijnen en 's avonds wat caloriearm, maar toch … zoveel beweegt. Ook gaat je stofwisseling langzamer werken. Als je …
Stop met stressen: 11 tips … je leven zijn er veel gebeurtenissen die stress kunnen geven. De … het werkt ook nog eens stressverlagend. 4. Geen koffie, … al je bezigheden. Kun je niet wat schrappen? Je bent niet overal …
De Diëtest: Healthy Heart ★★★★☆ … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … en vaatziekten bij vrouwen en wat je kunt doen om dat te voorkomen: wat is gezonde voeding, wat zijn …
Plotse lage bloeddruk geeft verhoogd risico op dementie … lage bloeddruk geeft verhoogd risico op dementie … … op latere leeftijd een verhoogd risico op dementie. Onderzoekers … Ook kunnen bloeddrukverlagende middelen aanleiding zijn", …
Buddhabowl … Buddhabowl … Een buddhabowl is een gezond, voedzaam gerecht … ingrediënten hoog op in kommen (wat doet denken aan de ronde buik … los te maken. Breng een pan water aan de kook en leg de eieren …
10 simpele tips voor een gezonde feestmaand … een gezonde feestmaand … Van de waterwissel tot muziek luisteren … te blijven, hebben meer kans van slagen als je het jezelf niet te …
Net getest: Sensodyne Repair & Protect … scherpe pijnprikkel veroorzaken. Wat is het? Sensodyne Repair & Protect … scherpe pijnprikkel veroorzaken. Wat is het? Sensodyne Repair & …
8 dingen die je 's avonds kunt doen als je wil afvallen … afvallen … Eet niet voor de televisie Soms zijn het de kleine … Doordat je afgeleid bent door dat wat er op het scherm gebeurt, … het hormoon insuline worden opgeslagen als vet, vooral rond je …
Hulp bij verkleurde tanden … gebit. Verkleuring van de tanden is namelijk niet altijd te voorkomen. Gelukkig is het wel te behandelen. … zichtbaar als je volwassen gebit is doorgebroken. Genotsmiddelen Je …
Core-training voorkomt rugklachten … wel eens last van rugpijn. Het is de meest voorkomende klacht aan … train je alleen de buitenste lagen van je buik, maar je slaat … voor de rug kunnen helpen om weer wat soepelheid en een grotere …