Hoofdluis uit je haar Hoofdluis uit je haar … Bestrijden en behandelen De kinderen gaan weer naar school en ineens is hij daar weer: de hoofdluis. Hij lijkt terug van weg …
4x winterse gerechten met een twist 4x winterse gerechten met een twist … Koken met groenten van het seizoen Heerlijk, winter. Niets fijner dan om vanuit de kou de warmte van je huis …
Zo voorkom je een vitamine D-tekort Zo voorkom je een vitamine D-tekort … Met drie heerlijke recepten Vitamine D is een belangrijke vitamine voor je botten en spieren. Het is – naast …
Investeer in je mond Investeer in je mond … Een gezond gebit draagt bij aan gezond ouder worden Een gezond gebit is belangrijker dan je denkt. Niet alleen voor een frisse …
Ben ik straks automatisch donor? Ben ik straks automatisch donor? … En meer vragen over de nieuwe Donorwet In 2020 treedt de Donorwet in werking. Wie nu nog niets geregeld heeft, kan …
In 7 stappen een opgeruimd hoofd In 7 stappen een opgeruimd hoofd … Orde in de chaos Piekeren, stress, slapeloosheid: een langdurige chaos in je hoofd kan tot overspannenheid leiden. …
Net getest: het FODMAP-dieet Net getest: het FODMAP-dieet … Dieet bij prikkelbare darmen Buikpijn, een opgeblazen gevoel, diarree of juist verstopping: het prikkelbare darm …
Afvallen: Dit jaar lukt het wel! Afvallen: Dit jaar lukt het wel! … 8 no-nonsense-tips om lijnen vol te houden Hoe vaak is het al gebeurd? Je nam jezelf voor om vanaf 1 januari af te …
Beweegmeters: welke past bij mij? Beweegmeters: welke past bij mij? … Over stappentellers, sporthorloges en andere beweegmeters We bewegen ongemerkt best veel. Maar wat is genoeg? Met …
16 vragen over een rughernia 16 vragen over een rughernia … Bewegen met een hernia? Het advies bij een rughernia was altijd: zes weken plat. Tegenwoordig raden dokters je juist …