Slanke cheesecake met citroen en gember Slanke cheesecake met citroen en gember … Een romige en toch frisse cheesecake, met een stuk minder calorieën dan normaal. Smelt de boter. Maal de …
Maaltijdsoep met witte bonen en vis Maaltijdsoep met witte bonen en vis … Een lekkere warme soep. Maak de ui en de prei schoon. Snijd de ui in snippers en de prei in ringen. Verwarm de …
Bruine bonensoep Bruine bonensoep … Goedgevuld met tomaat, prei, bleekselderij en ui. Maak de groente schoon. Snijd de ui in snippers, de bleekselderij in boogjes, de …
Varkensfilet met sinaasappel Varkensfilet met sinaasappel … Lekker met aardappelen en paksoi. Schil de aardappelen. Kook de aardappelen in een bodempje water met een deksel op de …
Couscous met shoarma en roerbakgroente Couscous met shoarma en roerbakgroente … Een fijn couscousrecept dat je zo op tafel tovert. Was de rozijnen. Breng 250 ml water aan de kook en los …
Is een ontslakkingskuur of een sapdag nodig? Is een ontslakkingskuur of een sapdag nodig? … Experts aan het woord Van af en toe een ontslakkingskuur of sapdag kijken we niet meer op. Maar kan en …
Verschillende manieren om te vasten Verschillende manieren om te vasten … Even geen vaste voeding meer Afvallen of ontslakken door te vasten kan op verschillende manieren. Je kunt …
Couscoussalade met tomaatjes Couscoussalade met tomaatjes … Probeer volkoren couscous Breng 2½ dl water met het stukje bouillontablet aan de kook. Doe de couscous in een kom en …
Video: havermoutkoekjes met dadels Video: havermoutkoekjes met dadels … Makkelijk recept voor heerlijke havermoutkoekjes Lekkere, verantwoorde tussendoortjes die klaar zijn in een …
Doperwtjessoep met kokos Doperwtjessoep met kokos … Breng de soep op smaak met een beetje kokosmelk. Tip: de overige kokosmelk kun je in kleine porties invriezen in een …