Zoeken op Gezondheidsnet

Reuma in de winter … Meer pijn als het koud en nat is Sommige mensen met reuma hebben in de winter meer klachten. Kou, maar ook vochtigheid zorgt …

Wat kun je doen tegen stijve gewrichten? … Beweeg jezelf soepel Met moeite je bed uitkomen, een stijve rug na het autorijden of niet meer omhoog …

… Zo krijgen de kleine voetspiertjes niet de kans om te … er mis wanneer die kleine voetspiertjes niet genoeg in beweging … zelf. Vooral die intrinsieke voetspiertjes zijn van belang voor je …

Zware en vermoeide benen? Dit kun je eraan doen … Tips en trucs tegen zware benen Iedereen heeft weleens last van 'zware benen'. Na een dag winkelen …

Prediabetes: herken de signalen en voorkom diabetes type 2 … Stap voor stap naar een gezondere leefstijl: zo keer je prediabetes om In Nederland …

Pilates Together: pilates met je baby … Nieuwe sportvorm: Pilates Together Net bevallen en nog op zoek naar de ideale manier om de overtollige …

Sporten tussen de lakens … Sexercise Een nieuwe manier van lichaamsbeweging is sexercise. Door verschillende seksstandjes kun je onder meer je …

Vitamine D … Belangrijke vitamine voor sterke botten, tanden en spieren Er zijn dertien vitamines die ons lichaam stuk voor stuk nodig heeft om zo …

6 feiten over buikvet … Buikvet is ongezonder dan vet op je heupen Bij heel veel mensen gaat het vet daar zitten waar je het niet wilt hebben: op de …

Met welke sport verbruik je de meeste calorieën? … Geef je verbranding een boost Zelfs als je slaapt of tv kijkt, ben je calorieën aan het …