Zoeken op Gezondheidsnet

… traint … Luister naar je lichaam Sporten is een goede manier om je … te veel sporten en dan heeft het juist negatieve effecten. Let dus … te veel sporten en dan heeft het juist negatieve effecten. Let dus …

… heb ik al een tijdje last van sportblessures, waaronder een … nog meer verkrampen, terwijl ik juist ontspanning wil creëren. Ik … nog meer verkrampen, terwijl ik juist ontspanning wil creëren. Ik …

… heeft je menstruatie op je sportprestaties … Stem je … van de menstruatiecyclus zijn juist weer minder geschikt voor … van de menstruatiecyclus zijn juist weer minder geschikt voor …

… vernield. Rek en strek Bij het sporten zijn een goede warming-up … echter liever middelen die juist verkoelend werken. Die keuze … echter liever middelen die juist verkoelend werken. Die keuze …

… Jarenlang was het advies aan sporters: drinken, drinken, … en zeker niet wanneer het in de juiste verhouding gebeurt tot … uitdroging, terwijl het misschien juist gaat om een …

… Veel mensen die starten met sporten om af te vallen zijn na een … maar meer kilo's aangeeft. Juist als je begint met sporten, … maar meer kilo's aangeeft. Juist als je begint met sporten, …

… en bevat minder verzadigd vet Het juiste alternatief Kunnen we de … Onderzoek wijst uit dat soja juist een gunstig effect heeft op … om beter uit te pakken voor je portemonnee. Dat komt doordat …

… vervelende onderbreking van je sportflow Voor veel sporters is het … Andere fanatiekelingen hebben juist na het sporten kramp. Of ze … een tekort van goede stoffen of juist een overschot aan slechte …

… om gezond leven. Hij heeft de juiste genen en de beste looks, hij heeft een eigen sportschool én hij verdient zijn … goed voor jezelf zorgt, heb je juist meer energie voor anderen. …

… Veel mensen laten op vakantie sporten het liefste uit hun systeem … Sommige vakantiegangers kiezen juist voor een reis vol extreme … Sommige vakantiegangers kiezen juist voor een reis vol extreme …