5 redenen om vaker peulvruchten te eten … te verlagen en daardoor daalt je risico op hart- en vaatziekten. … Een groot onderzoek naar wat Nederlanders eten – de … Elke week peulvruchten kan snel gaan vervelen als je …
Wat doet een diëtist? … Wat doet een diëtist? … De … Het klopt dat een diëtist je daarbij goed kan begeleiden, maar een diëtist … is een gewone voeding niet voldoende en kun je wel wat extra’s …
Voedingsadvies ontbreekt: “Stuur veganistische zwangeren naar goede diëtist” … dieet tijdens de zwangerschap kan, maar vrouwen moeten wél weten … komt het er vaak op neer dat je vanaf het tweede of derde … aan zelf niet zo goed te weten wat ze met vragen over die diëten …
Winters weer zonder koortslip … koortslip … Voorkom lipblaasjes op wintersport Lippen zijn het … verminderde weerstand hebt. Dat kan bij ziekte zijn, maar ook bij … Voorkomen Aan zee, op het water en in de sneeuw zijn je …
Hoe weet ik of ik gehoorverlies heb? … gehoorverlies heb? … Wanneer moet je naar de audicien? Iedereen … bij jezelf te rade te gaan. Het kan toch immers niet zo zijn dat … dus wel horen, maar begrijpt niet wat ze zeggen. Je probeert de …
Hoe functioneert mijn lichaam weer goed na ondergewicht? … weer goed gaat functioneren. Wat is voor een tiener normaal om … stofwisseling op een lager pitje gezet is. Jorien Anita … in wat je eet, dan krijg je voldoende gezonde vetten, eiwitten en …
Veilig sporten met een blessure … sport op maat Door een blessure kan je zin in sport behoorlijk … Gelukkig kun je zelf veel doen om deze blessures te …
4 mythes over je blaas en verkeerde plasgewoonten … 4 mythes over je blaas en verkeerde … In het boek vind je alles wat je als vrouw over je … je zelden naar je blaas. Het kan je normale blaaswerking en … daardoor je blaas onvoldoende leeg. Het kleine restje …
Net getest: een maand zonder suiker … maand zonder toegevoegde suikers, wat doet dat met je lichaam? Redacteur Miriam … eten massaal te veel suikers. Hoe kan het ook anders? Er lijkt …
Knapperige rol met linzen, abrikozen en hazelnoten, wortel-gembersaus en broccoli … Een knapperig, vegetarisch rolletje Kook de linzen in water in ca. 20 minuten beetgaar. … cm overlappen zodat een groot vierkant ontstaat. Bestrijk het deeg …