Zoeken op Gezondheidsnet

Net getest: Google Pixel Watch 2 … Helpt een smartwatch mij gezonder te leven? Als gezondheidsredacteur weet ik dat voldoende bewegen, gezond eten, …

Weg met de zwangerschapskilo's … Weer in vorm na je zwangerschap Wil je je zwangerschapskilo's kwijt, terug in vorm komen en je energie een boost …

Zo krijg je jezelf weer aan het sporten … 7 tips om gemotiveerd te blijven Neem jij je ook iedere keer weer voor meer of weer te gaan sporten? Deze …

5 vragen over... foliumzuur … Wanneer beginnen met slikken? Wat is foliumzuur en waarom is het zo belangrijk om extra foliumzuur te nemen als je …

6 redenen om aan HIIT te doen … Fit in een paar minuten per dag Heb jij een hekel aan trainen in een sportschool of baantjes trekken in een zwembad? …

In 1 week rust in je hoofd … Elke dag een meditatie van Michael Pilarczyk Pieker je veel en loopt je hoofd daarvan over? Heb je stress en zit je laag …

Fermenteren: hip en gezond … Wat is het precies? Het woord zoemt rond in de wereld van de chefkoks en de foodies: fermenteren. Producten laten …

Waarom reizen goed voor je is … De kracht van het onbekende Journalist Rosa Bertram is hartstochtelijk reiziger. In haar boek De magie van het reizen …

Zo begin je met sporten … Wil je gaan sporten, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Soms is het nemen van de eerste stap het moeilijkst. In dit …