Het is tijd voor zomerfruit Het is tijd voor zomerfruit … Zomerfruit? Superfruit! Als tussendoortje, door de yoghurt, op brood of in een salade: fruit is hartstikke gezond. En …
Vijf strategieën voor goede relatie Vijf strategieën voor goede relatie … BAARN - In een relatie moet je investeren om hem goed te houden. Onderzoekers van de University of Illinois …
Last van jeuk: hoe komt het en wat is eraan te doen? Last van jeuk: hoe komt het en wat is eraan te doen? … Ik heb voortdurend last van jeuk. Vooral aan mijn handen, armen, voeten en knieholten. Maar er …
Net getest: Sportvasten Net getest: Sportvasten … Tien dagen sapjes en sporten Met sportvasten train je in tien dagen je vetverbranding. Je uithoudingsvermogen verbetert, je …
Skeeleren: een goede work-out voor je hele lichaam Skeeleren: een goede work-out voor je hele lichaam … Skates, technieken en bescherming Skeeleren is leuk om met lekker weer te doen in een parkje of …
Hoe kom ik van acne af? Hoe kom ik van acne af? … Ik ben een jongen van 15 jaar en ik heb laatst een zalf gebruikt tegen acne, benzoylperoxide. Nu heb ik elke morgen als ik …
Eieren. Gezond of niet? Eieren. Gezond of niet? … Feiten en fabels op een rij Gebakken, gekookt en gepocheerd: een eitje kan zo lekker zijn! Maar hoe (on)gezond zijn eieren …
5 mythes over reanimatie 5 mythes over reanimatie … Preventief reanimeren bestaat niet Weet jij wat je moet doen als het nodig is om iemand te reanimeren? Er bestaan helaas …
Afvallen door (meer) buiten bewegen Afvallen door (meer) buiten bewegen … Streef naar iedere dag een uur Bewegen is gezond. Maar buiten bewegen is nóg gezonder. Frisse lucht, zuurstof, …
Wat is pilates en wat zijn de voordelen? Wat is pilates en wat zijn de voordelen? … Dit is wat deze trainingsmethode precies inhoudt Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, …