Zoeken op Gezondheidsnet

2.261 zoekresultaten voor spieren

Waarom heb ik sinds mijn prostaatoperatie zo’n moeizame ontlasting?

… zijn problemen met de bekkenbodemspieren. Die spieren helpen bij het plassen en … zijn problemen met de bekkenbodemspieren. Die spieren helpen bij …
Als je bekken altijd pijn doet

… deze mensen zijn de bekkenbodemspieren te aangespannen. Dit kan … waarop de bekkenbodemspieren en de zenuwen vervolgens … niet altijd duidelijk waarom de spieren van de buik, bekken of …
Eiwit toedienen tijdens slaap zorgt voor effectieve spieropbouw

… werd de nachtelijke aanmaak van spieren gestimuleerd. Stroompjes … werd de nachtelijke aanmaak van spieren gestimuleerd. Stroompjes …
Wil je sterkere benen? Doe regelmatig deze 5 oefeningen

… handen op je heupen. Span je buikspieren aan zodat je je rug … handen op je heupen. Span je buikspieren aan zodat je je rug …
Last van duizeligheid en evenwichtsklachten? 'Er is vaak iets aan te doen'

Last van duizeligheid en evenwichtsklachten? 'Er is vaak iets aan te doen' … Wat is BPPD en wat is eraan te doen? Duizeligheid is een van de meest …
Zo bereid je je voor op een (halve) marathon

… je looptechniek, het versterkt spieren die je tijdens lange … lunges en squats doen om je beenspieren sterker te maken. Denk ook … je trainingsschema. Dit geeft je spieren de tijd om te herstellen …
Nieuw onderzoek naar trage schildklier: 'Er is een nieuw medicijn dat we nu uitproberen'

… concentratie, hartslag, spieren: er is bijna geen proces … concentratie, hartslag, spieren: er is bijna geen proces …
Wat is osteopathie en wat doet een osteopaat precies?

… van osteopathie is dat spieren, gewrichten, organen, … moet vrij kunnen bewegen, van je spieren en gewrichten tot je … Het kan ervoor zorgen dat je spieren constant aangespannen …
Snel sterker worden? Dat doe je met pilates

… je kern bedoeld: een korset van spieren rondom je rug, buik en … allerlei bewegingen heb je deze spieren nodig. Een stabiele, … De resultaten zijn sterkere kernspieren, een betere houding, meer …
Verbeter je evenwicht: 8 essentiële balansoefeningen voor thuis

… balansoefeningen. Zo worden je spieren getraind om goed te … ook je been-, buik- en lage rugspieren. Sta achter een stevige … versterkt je been- en buikspieren. Zit rechtop in een stoel. …