De best bezochte artikelen van afgelopen jaar
Het was weer een veelbewogen jaar! Zo ook op het vlak van gezondheid. Welke artikelen werden het meest gelezen in 2022? Hierbij onze top 10.
1. Dit zijn de 5 symptomen van de omikronvariant
Het lijkt al weer even geleden, maar we starten 2022 in lockdown. Veel mensen hadden klachten en waren dus op zoek naar de symptomen van de nieuwe variant: omikron. Daarmee werd dit artikel het best gelezen artikel van 2022!
2. 8 dingen die je 's avonds kunt doen als je wil afvallen
Eenvoudig een paar kilo kwijt: een droom van velen. Zo simpel is het helaas niet, maar soms zit het hem wel in de kleine dingen die het 'm doen. Door deze acht wel - of juist niet - te doen, val je sneller af.
3. Dit zegt de kleur van je snot over je gezondheid
Je zou het misschien niet verwachten, maar velen van ons zochten afgelopen jaar op de kleur van... snot. Wist je dat de kleur van je snot veel kan zeggen over je gezondheid? Daarom is het verstandig om - als je meer of ander snot produceert dan normaal - het altijd even te (laten) controleren. Wat is de kleur van jouw snot: geel, groen, rood, wit of bruin? En wat zegt het over je gezondheid?
4. Waarom je steeds zo moe bent
Heb je moeite met uit bed komen, kun je de dag pas aan na een sterke bak koffie of houd je overdag maar niet op met geeuwen? Als je iets tegen je vermoeidheid wilt doen, is het belangrijk om te weten waarom je zo moe bent. Veertien oorzaken van vermoeidheid en een aantal oplossingen.
5. 9 oorzaken van pijn op de borst
Een drukkend gevoel op de borst of steken in de hartstreek. Bij pijn op de borst beginnen de meeste mensen zich meteen zorgen te maken. En niet zo gek natuurlijk, want het kan wijzen op een hartziekte. Maar gelukkig heeft pijn op de borst heel vaak een onschuldige oorzaak.
6. 8 oorzaken van nachtzweten
Zweten doet iedereen en gedurende de hele dag. Het is nodig om de warmte in je lichaam te reguleren. Maar als je 's nachts in bed ligt en je nachtkleding is volledig klam en nat en zelfs je lakens zijn helemaal vochtig, dan heb je last van nachtzweten. Hoe ontstaat nachtzweten en wat kun je er aan doen?
7. Hoe krijg je die buik weg?
Pakweg vanaf ons 60ste levensjaar vertraagt de stofwisseling. We hebben per dag minder energie nodig en bewegen minder. Daardoor eten we al snel te veel. Vet hoopt zich op, met name rond de buikstreek. Hoe kunnen we het tij keren? Gezondheidswetenschapper Maaike de Vries vertelt in dit artikel hoe je de vetverbranding weer kunt aanjagen.
8. 7 vragen over het zuurstofgehalte in je bloed
Sinds de corona-uitbraak weten inmiddels een stuk meer mensen dan voorheen wat saturatie is. De verkoop van saturatiemeters nam toe om het zuurstofgehalte in het bloed te meten. In dit artikel werd het antwoord gegeven op zeven vragen over het zuurstofgehalte in je bloed.
9. Zo meet je de lengte van je penis
Ieder mens kent zijn onzekerheden, maar bij mannen bevindt die onzekerheid zich met enige regelmaat in de broek. Een te korte, dunne of kromme penis: elke man heeft zijn geslachtsdeel weleens opgemeten. Voldoe jij aan 'de standaard'? Hoe meet je je penis eigenlijk goed?
10. Hoe gezond is een gembershot?
We sluiten deze top 10 af met een trend: gembershots! Het zou heel goed zijn tegen verschillende kwaaltjes. Of dat ook echt zo is, vroegen veel lezers zich af. Diëtist Mary Stottelaar schreef er een interessant artikel over voor onze website!