Beantwoorde vragen door Patricia Schutte

Mag je yoghurt eten als je lactose-intolerant bent?

Vrouw zit op aanrecht yoghurt te eten

Wat kun je doen als je kind overgewicht heeft?

kind met overgewicht

Minder voedsel verspillen: zo doe je dat

Voedsel bewaren

Waarom kun je beter voor volkorenpasta kiezen dan voor witte pasta?

volkorenpasta

Kan ik de restjes van de kerstdagen nog opeten?

Kliekje in bakje

Besparen op energieverbruik: zo blijft het veilig én gezond

Zalm bakken in koekenpan

Is een bittere courgette of pompoen giftig?

Hoe gezond is kaas?

Is het echt zo ongezond om te eten terwijl je televisie of op je smartphone kijkt?

Kan je ook te veel vezels eten?

Is het ongezond om bevroren vlees te bakken?

Hoe kun je omgaan met verleidingen tot snoepen en snacken?

Zijn smoothies gezond?

smoothies

Helpt voeding bij brandend maagzuur?

salade-vrouw

Is het ketogeen dieet slecht voor je cholesterol?

ketogeen-dieet

Hoe zit het met de eiwitkwaliteit als ik vegetarisch eet?

peulvruchten-granen

Zijn peulvruchten goede vleesvervangers?

peulvruchten

Is geitenkaas gezonder dan gewone jonge kaas?

Zo ongezond is alcoholvrij bier

bier-wijn

Is het ongezond om theezakjes te hergebruiken?

Zijn tuinbonen peulvruchten?

Wat kan ik bij de koffie of thee nemen als gezond tussendoortje?

vrouw-thee-koekje

Is suiker verslavend? En hoe zit het met zout?

suiker-ontbijt

Heb ik een eiwitshake nodig als ik sport?

Ik ga stoppen met roken: hoe voorkom ik dat ik aankom?

Wat helpt tegen winderigheid?

Waar zit meer vet in? Noten of jonge kaas?

Kan een veganist genoeg vitamine B12 binnenkrijgen zonder supplementen?

Maakt het uit of je verse vis eet, of vis uit blik?

Is water met citroensap drinken gezond? En helpt het tegen allergieën?