Mooi zijn tijdens je zwangerschap

Alles wat je op je huid smeert kan worden geabsorbeerd in het bloed en dus bij de moederkoek terecht komen. De meeste schoonheidsproducten zijn echter volkomen veilig. Je hoeft dus niet perse de volle 9 maanden volledig naturel.

Als je een product tijdens de zwangerschap niet mag gebruiken, dan wordt daar speciaal voor gewaarschuwd. Lees goed de gebruiksaanwijzing als je niet helemaal zeker bent.

Over cosmetica

Voor cosmetica is speciale wetgeving: zwangere vrouwen moeten producten ook kunnen gebruiken. Daarom is het absoluut verboden om stoffen te gebruiken die schadelijk kunnen zijn voor het ongeboren kind. Daarop wordt streng toegezien in Nederland en Europa. Wel is het goed om de volgende zaken te weten:

Tandenblekers

Sommige tandpasta’s  bevatten een zeer laag gehalte peroxide. Het dient om samen met andere, vaak wat schurende ingrediënten, de tanden wat witter te maken.  Voor volwassen is dit ingrediënt veilig, zelfs als je een beetje doorslikt. De producten kunnen in principe ook tijdens de zwangerschap gebruikt worden, omdat de hoeveelheid die je inslikt minimaal is. Wil je echter het zekere voor het onzekere nemen, gebruik dan een tandpasta zonder peroxide.

Het is van belang om tijdens de zwangerschap je mond goed te blijven verzorgen. Je loopt namelijk meer kans op tandvleesproblemen en gaatjes.\

Haarspray en nagellak

Cosmetica als haarspray en nagellak bevatten vaak ftalaten. Van sommige ftalaten is bekend dat ze het risico op aangeboren afwijkingen verhogen. De ftalaten met een risico zijn inmiddels wettelijk verboden in cosmetica. In haarspray en nagellak zitten wel oplosmiddelen die je makkelijk inademt bij gebruik. Om het zeker voor het onzekere te nemen kun je nagellak het beste aanbrengen in een goed ventileerde ruimte. Hetzelfde geldt voor haarspray.

Zonproducten

Een recent onderzoek heeft het gebruik van benzofenon, een UV-filter, in verband gebracht met een laag geboortegewicht bij meisjes. In dit onderzoek werd echter niet bewezen dat de zonnebrandcrème de schuldige was. Daarbij zijn er ook andere mogelijkheden, zoals zonnebrandcrème met zinkoxide of titaniumoxide.

Voor zwangere vrouwen is het gebruik van een goede zonnebrandcrème van groot belang. De hormonen maken de huid gevoeliger dan normaal. Zwangere vrouwen kunnen dus het beste producten gebruiken met een hoge beschermingsfactor. Daarnaast is beschermende kleding noodzakelijk. Voor alle methodes die je een kleurtje geven, zelfbruiner, zonnebank en zon, geldt: alles met mate.

Acne

Tijdens de zwangerschap wordt acne vaak erger door de fluctuaties in hormonen. Het is echter niet aan te raden om anti-acnegeneesmiddelen te gebruiken. Wanneer acne de kop opsteekt kun je het beste even met je huisarts overleggen.

Haarverf

Tijdens de zwangerschap kan haarverf veilig gebruikt worden als je nauwkeurig de gebruiksaanwijzing volgt. Sommige artsen adviseren om haarverf te vermijden, vooral in het eerste trimester. Als je je ongerust maakt, moet je het gewoon niet doen.

Make up

Veel vrouwen beginnen de dag met het aanbrengen van foundation, lippenstift en andere cosmetica en laten dit zitten tot het moment dat ze naar bed gaan. Sommige ingrediënten, zoals geurstoffen en lood, zijn lang niet altijd even gezond. Zwangere vrouwen kunnen zich het beste bewust zijn van wat ze op hun gezicht smeren.

Antirimpel

Sommige antirimpelcrèmes bevatten retinol, een ingrediënt dat je de eerste maanden van de zwangerschap, in grote hoeveelheden beter kunt mijden.  Er zijn aanwijzingen dat deze stof kan leiden tot aangeboren aandoeningen. Als een antirimpelcreme niet gebruikt mag worden tijdens de zwangerschap, dan staat dat erop. Daarbij is de hoeveelheid retinol in antirimpelcrème meestal zo laag dat ze geen risico vormt.

Ook het gebruik van botox tijdens de zwangerschap wordt afgeraden. Hoewel er geen gedegen onderzoeken zijn die het aantonen, denken wetenschappers dat ook botox een miskraam of groeibeperking kan veroorzaken.