Waarom een gezonde leefstijl moeite kost … prima een telefoongesprek voeren of fantaseren over wat je vanavond … het neemt meer ruimte in je hoofd in beslag. Die kun je niet … ik kan vaker met de hond gaan wandelen." Zo krijgt het nieuwe …
'Beetje beweging beschermt al tegen nierstenen' … uit een onderzoek in het Journal of the American Society of Nephrology. Uit het onderzoek … bij ongeveer drie uur per week wandelen, vier uur tuinieren of …
8 feiten over sterke botten … Hadden je ouders osteoporose of braken ze eens een heup, dan is … zin, ook voor wie boven de 70 of 80 is. De potentiële winst … de botten worden belast, zoals wandelen of tennissen, dan ook het …
'Overgewicht vergroot kans op gehoorverlies' … gevonden tussen een hoog BMI of een grote buikomvang en een … tussen de 30 en 34 hadden een 17 procent hoger risico op … die meer dan twee uur per week wandelden kregen 15 procent minder …
Acute diarree op vakantie … moet je je reis onderbreken, of kun je niet mee met die … wordt door pittig eten of een ander klimaat. Dit kan, … scheidt in de cellen van de darmwand bepaalde stoffen uit: …
Kom je aan door de anticonceptiepil? … slikken en stemmingswisselingen of een verminderde zin in seks … als het risico op trombose of borstkanker worden vaak … Ze beïnvloeden ook de baarmoederwand, zodat een bevrucht eitje …
Door minder zitten, leef je langer … in British Medical Journal . Risicofactor Een zittende leefstijl … vaak ook gemakkelijk tijdens een wandeling." Studie Voor het … vijf onderzoeken met in totaal 167.000 volwassenen. Het effect van …
Hoe kun je op een gezonde manier aankomen? … door een bepaalde lichamelijke of psychische ziekte, maar ook … de maaltijden dan over 5 tot 7 kleinere eetmomenten. Probeer … dus ook heel belangrijk. Een wandeling in de frisse lucht en …
Probiotica beschermen darmen tegen bestraling … binnenkant (bekleding) van de ingewanden. Schade "Voor veel … moet worden onderbroken, of de dosis moet worden … geven te herstellen.", vertelt hoofdonderzoeker William Stenson van …
Meer jichtklachten door slecht schoeisel … de juiste keuze: bijvoorbeeld wandelschoenen of sportschoenen. 42 procent van … op sandalen, slippers of moccasins. Volgens de …