De lever … tijdens inspanning en sporten, zet de lever glycogeen … lever opgenomen uit het bloed en onschadelijk gemaakt. Via de urine … lever opgenomen uit het bloed en onschadelijk gemaakt. Via de urine …
Hoe gezond is een smartwatch en waar moet je op letten? … ook een hartslagmeter hebben, sportwatches, die ook je GPS tracken en waar je een sport kan selecteren die je … wat je hartslag was tijdens het sporten, maar ook om in de gaten …
Bereken je ruststofwisseling … je natuurlijk ook in beweging, sport je, werk je, lach je en doe … zittend werk hebt en je niet aan sport doet): 1,375 Normale … werk of dagelijks sporten): 1,725 Zeer zware …
7 tips voor een gezonde week … je week goed door een uurtje sporten in te plannen. Met bewegen … Maar hoe doe je dat? Download ons gratis digitale magazine … Maar hoe doe je dat? Download ons gratis digitale magazine …
6 miljoen Nederlanders meten gezondheidsdata … ruim 2,5 miljoen Nederlanders hun sportieve prestaties. Apparaten … miljoen mensen (43 procent) hun sportieve prestaties zoals … van de hartslag (22 procent), de sportieve prestaties (26 procent) …
Waarom krachttraining helpt bij afvallen … te gaan spinnen in de sportschool of om te gaan … van excess post-exercise oxygen consumption. Als je sport, stijgt … zuurstof boven de normale consumptie in rust. Uit …
9 keer gezonde gewrichten … elleboog- en kniebeschermers bij sporten als skaten. Heb je al last … gewrichten ? Kies dan tijdens het sporten voor een brace. 3. Ga voor … en rug neemt al snel af. 4. Sport op lage intensiteit …
Fit met Google Glass? … maar nog niet erg zichtbaar in ons straatbeeld. Toch lijkt het … met Glass een grotere rol bij het sporten te willen spelen. Tijdens … maar nog niet erg zichtbaar in ons straatbeeld. Toch lijkt het …
Net getest: Tai Chi Chuan … arts denk je al snel aan een vechtsport waar je vliegensvlug, … houding. Leraar Jani laat ons stap voor stap zien hoe we … niet mocht gebruiken! Het constant corrigeren van je houding …
Eiwitshakes: geschikt voor gewichtstoename? … Zijn de eiwitshakes uit de sportschool voor hen een goed … worden steeds meer gebruikt door sporters, om na de training de … extra eiwitten eet en verder niet sport, zal weinig effect zien. Een …