Hoe word je aardig voor jezelf? Hoe word je aardig voor jezelf? … Zelfcompassie: zet je innerlijke criticus opzij Continu kritisch naar jezelf kijken, levert een hoop stress op. Van …
Een nieuw gewricht is geen kleine ingreep … mensen zijn op de lange termijn echt geholpen met een … mensen zijn op de lange termijn echt geholpen met een …
PGAD: continu opgewonden PGAD: continu opgewonden … Persistent Genital Arousal Disorder Sommige vrouwen leven ongewild continu op het randje van een orgasme. Dat is minder …
Tijd voor een slanke picknick Tijd voor een slanke picknick … Het is weer picknicktijd! Maar wat stop je in je picknickmand als je aan de lijn doet? Rauwkost Lekkere slanke …
Hoe verlies ik mijn behoefte aan zoet? … Hoe verlies ik mijn behoefte aan zoet? … Ik ben … snoep. Zo kom ik toch nooit van mijn suikerverslaving af? Ook heb … juist een laag suikergehalte in mijn bloed. Als ik niets doe, …
De aardappel, een voedzaam knolletje De aardappel, een voedzaam knolletje … Basis van de Hollandse pot Aardappelen, vlees, groente: de Hollandse pot kon van oudsher niet zonder dat …
Sporten met een mondkapje op: doen of niet? … Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het … wel verstandig? Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is het … Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het …
Bewaar de zomer in een potje Bewaar de zomer in een potje … Over invriezen, wecken en jam In de zomer kun je volop genieten van de lekkerste groentes en vruchten. Vooral …
Zo klopt het hart Zo klopt het hart … De werking uitgelegd Het hart is de belangrijkste spier van ons lichaam. Ons hele leven lang pompt hij het bloed naar de organen …
1 op de 3 Amerikanen slaapt te weinig … kan dit slaaptekort tot allerlei gezondheidsproblemen leiden. Voor … getrouwd of gescheiden waren. Gezondheidsproblemen Slecht slapen … een verhoogd risico op allerlei gezondheidsproblemen, zoals …