Maaltijdmetamorfoses Maaltijdmetamorfoses … Minder calorieën op je bord Hoe kun je je maaltijden met eenvoudige aanpassingen gezonder, gevarieerder én lekkerder maken? …
De griepepidemie is eindelijk voorbij De griepepidemie is eindelijk voorbij … Nu twee weken achtereen het aantal mensen met griepachtige klachten onder de epidemische grens is gebleven, …
Aften in je mond? Vervelend, maar onschuldig Aften in je mond? Vervelend, maar onschuldig … Aften zijn kleine pijnlijke zweertjes van je mondslijmvlies, van ongeveer drie tot vier millimeter in …
Stoppen met roken zonder aan te komen … 8. Maak weekmenu's. Bepaal in het weekend wat je de week erna gaat … 8. Maak weekmenu's. Bepaal in het weekend wat je de week erna gaat …
Boekrecensie: The new easy … en bijzondere gerechten in het weekend. Daar valt geen speld … gerechten voor doordeweekse en weekend dagen, vind je in het boek … maar ook de recepten voor het weekend vragen niet veel arbeid. …
Boekrecensie: Ik, hardloper Boekrecensie: Ik, hardloper … Wil je beginnen met hardlopen, maar weet je niet hoe? Of heb je al ervaring en wil je ooit nog een marathon lopen, maar …
Meditatie challenge dag 7: Dankbaarheid ochtend met zang AnurA Meditatie challenge dag 7: Dankbaarheid ochtend met zang AnurA … Zeg vaker 'dankjewel', al is het in stilte. Drie kleine woordjes met een grote …
Net getest: neurostimulator Cefaly … dan noodzakelijk en vooral in het weekend hadden de testers nog wel … dan noodzakelijk en vooral in het weekend hadden de testers nog wel …
Kies de juiste tandpasta Kies de juiste tandpasta … Soorten en maten Door minimaal twee keer per dag je tanden te poetsen, blijft je gebit gezond en sterk, zonder gaatjes. …
Salade Tel Aviv Salade Tel Aviv … Een heerlijke salade met freekeh, een geroosterde groene tarwe. Week voor de zonnebloempittenroomkaas de zonnebloempitten in een …