5 slanke(re) snacks met bonen 5 slanke(re) snacks met bonen … Tussendoortjes vol gezonde voedingsstoffen Bonen zitten vol met voedingsstoffen die prima passen in een gezonde, …
10 lekkere koolhydraatarme tussendoortjes 10 lekkere koolhydraatarme tussendoortjes … Hiermee kick je op een lekkere manier af van zoet Let je op koolhydraten omdat je er minder van wilt …
Nieuwe coronavariant baart zorgen Nieuwe coronavariant baart zorgen … Deze herfst zal BQ.1 dominant worden in Europa Nederland is een van de vijf Europese landen waar de nieuwe …
Wat helpt tegen een hoge bloeddruk? Wat helpt tegen een hoge bloeddruk? … Afvallen, bewegen en minder zout eten Een te hoge bloeddruk kan voor gezondheidsproblemen zorgen. Wat kan …
Wat is voedingsvezel? Wat is voedingsvezel? … Eindelijk eensgezindheid Jarenlang was er gesteggel over welke structuren voedingsvezels zijn. Maar inmiddels heeft de …
Veel sporten: is een keuring verstandig? Veel sporten: is een keuring verstandig? … Professionele sporters ondergaan regelmatig tests om te kijken hoe het ervoor staat met hun gezondheid. …
Hoe vaak kun je water koken? Hoe vaak kun je water koken? … Hergebruiken of wegspoelen Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende …
Wat gebeurt er als je voet slaapt? Wat gebeurt er als je voet slaapt? … Tintelende ledematen door beknelde zenuw Je staat op van de bank nadat je een tijd in dezelfde houding gezeten …
Baobab, superfruit uit Afrika Baobab, superfruit uit Afrika … Meer vitamine C dan in sinaasappels Steeds vaker verschijnen er bijzondere vruchten op ons bord, boordevol gezonde …
Geef kanker geen kans Geef kanker geen kans … Risicofactoren op een rij Wie kanker krijgt en wie niet, is moeilijk te zeggen. Sommige mensen leven er zonder problemen …