Zoeken op Gezondheidsnet

… helpt, maar minder koolhydraten eten helpt óók Als je koolhydraten eet, komt er glucose in het … kan niet goed omgaan met koolhydraten. Daarbij komt: insuline remt …

… hoe groter de schade aan je bloedvaten. Cholesterolverbindingen … in de binnenwand van bloedvaten. Ze blijven plakken aan … van de vaatwanden. De bloedvaten slibben daardoor langzaam …

… een gezonde twist Snij twee tomaten in partjes. Bak twee plakjes … roerei uit de pan en bak de tomaten even aan. Serveer met rauwe … 23 gram eiwitten, 29 gram koolhydraten, 19 gram vet (5 gram …

… best lastig om je kind gezond te laten eten. Vaak denken ze al dat … keuzes te maken. Goede koolhydraten Door teveel tussendoortjes in … best lastig om je kind gezond te laten eten. Vaak denken ze al dat …

… Is een drankje met veel koolhydraten – oftewel suikers – eigenlijk … Sportdrankjes bevatten koolhydraten, zouten en vitamines die het … Of moeilijk gezegd: koolhydraten en elektrolyten. Je lichaam …

… die bloedklonters in de bloedvaten veroorzaakt. De risico's … die bloedklonters in de bloedvaten veroorzaakt. De risico's …

… koelkast in? … Of eerst even af laten koelen Goede vraag! In deze … in of moet je het eerst even af laten koelen? Het is altijd lastig … ze goed bewaard zijn. Eerst af laten koelen Bereid eten moet je zo …

… A (wortelen), lycopeen (tomaten), luteïne (spinazie) en … draagt: je ogen regelmatig laten onderzoeken is geen … bouw je plaque op in je bloedvaten en verzwak je ze. Dit …

… 1. Het houdt je hart en bloedvaten in conditie De fiets is een … sneller afgevoerd. De bloedvaten worden flexibeler en sterker … het lichaam vooral koolhydraten en geen vet. Maar ook niet te …