Zoeken op Gezondheidsnet

De rode biet … Sap voor sporters De een vindt ze heerlijk, de ander gruwelt ervan. De biet is geen allemansvriend, maar heeft wel veel gezonds onder …

Eiwitten, eiwitten en nog eens eiwitten... … Stop met het tellen van calorieën Heb je al veel diëten geprobeerd, maar komen de kilo’s er toch steeds …

6 voedingsmiddelen die je beter kunt mijden als je aambeien hebt … Vezel-arm eten met een slechte invloed op je darmen Wat je eet en drinkt speelt …

Tips tegen ongewild urineverlies … Urine-incontinentie: wat kun je zelf doen? Ongewild urineverlies is een vervelend fenomeen dat je erg onzeker kan …

8 tips om meer water te drinken … Zo kom je wel aan die 1,5 liter Dagelijks heeft je lichaam ongeveer 2,8 liter vocht nodig. Je haalt ongeveer een …

Maag-darmklachten tijdens het sporten: wat doe je eraan? … Zo voorkom je buikklachten tijdens hardlopen en wielrennen Brandend maagzuur, …

Alles over bloedverdunners … ‘Bevalt je DOAC niet, kaart het dan aan’ Tien jaar geleden kwam er een nieuw type bloedverdunners op de Nederlandse …

Fietsen in de hitte: zo bereid je je goed voor … Voorbereiden en aanpassen Warmte hoeft geen reden te zijn om te stoppen met bewegen. Met name …

Van burgemeestersbuik naar wasbordje … Weg met dat buikvet Heb je het moeilijk met je ooit zo strakke wasbordje dat langzaam een bierbuikje wordt? …

Het belang van een gezond microbioom … De sleutelrol van het microbioom bij een gezond lijf Geregeld verschijnt in de media een bericht over een …