Zoeken op Gezondheidsnet

Waarom je 's winters slechter slaapt … Tips om te slapen in de winter Het is buiten koud en guur en dat heeft z'n weerslag op je nachtrust. Hoe komt …

Fitness in je eigen huis … Actief met boek en bezemsteel Als je je lichaam wilt trainen, zonder hiervoor de deur uit te moeten, hoef je niet per se …

6 gezonde gewoontes om langer te leven … Over gezelligheid, zweten en je bloeddruk Ouder worden komt met gebreken. Experts Andrea Maier en Rudi …

Eetstoornissen: wees er tijdig bij … Gezond Gesprek met hoogleraar Eetstoornissen Eric van Furth Denk je bij eetstoornissen direct aan anorexia …

Hypnose: wat is het en hoe kan het jou helpen? … “Onder hypnose behoud je zelf de controle” Misschien denk je bij hypnose aan mensen die als betoverd …

‘Slapen is een proces waar je geen controle over hebt’ … ACT en cognitieve gedragstherapie bij slaapstoornissen Volgens Aline Kruit - arts, …

Wintermoeheid: dit kun je eraan doen … Waarom ben ik zo moe in de winter? De dagen zijn kort: je gaat naar je werk in het donker en je komt ook weer …

Zo voorkom je kerstkilo's … Stop als je vol zit Tijdens de feestdagen liggen allerlei verleidingen op de loer. Je agenda staat vol met afspraken: …

Wat zijn de symptomen van een hersentumor? … Wees alert bij hoofdpijn, misselijkheid en concentratieproblemen Wanneer hersencellen zich beginnen te …

Nachtelijke anuskramp … Kramp in de kringspier Kramp in een spier is een bekend fenomeen, maar wist je dat de kramp ook in je kringspier kan …