Zoeken op Gezondheidsnet

… Oefeningen voor een betere slaap … Je nachtrust … naar boven. Sluit je ogen. Luister naar je ademhaling en laat … naar boven. Sluit je ogen. Luister naar je ademhaling en laat …

… Deze 4 symptomen wijzen op een vergrote prostaat … Herken … hebben een prostaat . Deze klier is belangrijk bij de … De prostaat maakt prostaatvloeistof (zaadvocht) aan. Dit vocht …

… Oefeningen voor een 'beachproof' lichaam … Klaar … kan voor een heel groot deel thuis of op het werk. Stoom je lijf … het puntje van je stoel. Til een been op en houd deze 30 seconden …

… omdat ze moeten plassen. Het is een veel voorkomend urologisch verschijnsel, genaamd …

… het heupgewricht … Bij osteoartritis (artrose) treedt er slijtage op … bekkenbotten, dat zijn het schaambeen, het zitbeen en het darmbeen, …

… in 4 stappen … Weg met dat viscerale vet! Overgewicht is ongezond. Maar alleen een buikje is óók ongezond, … als je er te veel van hebt. Wat heeft de buikomvang daarmee te …

… sporten met knieklachten … Meteen stoppen of mag je doorgaan? … de kans op een knieblessure. Maar wat doe je als je al last hebt van … knie die goed beweegt en sterk is, hoort namelijk geen pijn …

… over je cholesterol … Zorg voor een gezond cholesterolgehalte Weet jij wat je cholesterolgehalte is? Nee? Dan is het misschien tijd …

… Alles over bewegingsstoornissen … Trillen, schokken, dansen, … die ongecontroleerd schokken of een verwrongen lichaamshouding … is ingrijpend als niemand weet wat er met je aan de hand is.” De …