Zoeken op Gezondheidsnet

… tips doornemen. Zorg voordat je gaat schaatsen dat je schaatsen … Doe een warming-up voordat je gaat schaatsen. Rustig een beetje … het ijs op als je een lange tocht gaat schaatsen. Zorg er ook voor …

… is het belangrijk hoe je omgaat met stress. Als je geen tijd … zijn, geef toe dat het niet goed gaat met je en doe iets om je … Je geeft toe dat het niet goed gaat en praat hierover. In deze …

… de natuur al groot zijn, want je gaat uit je comfortzone en laat … Dat is de gemene deler. Praten gaat ook veel makkelijker in de … Als het met ons slecht gaat, dan ook met de natuur, en …

… je nachtrust? … 's Avonds trainen gaat niet ten koste van slaap … Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar … is tot een uur voordat je gaat slapen. Diepere slaap De …

… Leg je benen dan wat hoger als je gaat zitten of liggen. Het bloed … iets hoger liggen wanneer je gaat slapen, door het voeteneind … Leg je benen dan wat hoger als je gaat zitten of liggen. Het bloed …

… heg waardevolle vervangers. Het gaat om de mogelijkheid gedachten … belangrijke rol. “Sociale steun gaat om het gevoel: ik ben niet de … eigenlijk niet zo belangrijk, het gaat vooral om de kwaliteit. …

… eerste en belangrijkste theorie gaat uit van een verstoorde … vasthoudt. De andere theorie gaat uit van een verstoring in het … mogelijk te voorkomen dat je baby gaat krabben. Houd daarom de …

… is. Het doorkomen van de tandjes gaat vaak gepaard met pijn. Deze … zijn voor de tandarts of veel gaatjes blijken te hebben, dan kan … in snoep zitten suikers die gaatjes veroorzaken. Hoe vaker de …

… benauwd wordt of heel snel gaat ademen of als de koorts na drie dagen niet weggaat. Neem ook contact op met je … als je kind blijft huilen of gaat kreunen. Dit artikel is …