Beweegmeters: welke past bij mij? Beweegmeters: welke past bij mij? … Over stappentellers, sporthorloges en andere beweegmeters We bewegen ongemerkt best veel. Maar wat is genoeg? Met …
Boekrecensie: Wegwijs in sportvoeding Boekrecensie: Wegwijs in sportvoeding … Eetadviezen voor kracht-, duur- en recreatiesporters Of je nu net begint met sporten of het al jaren doet, er …
Waarom zijn er meer echtscheidingen na de zomervakantie? Waarom zijn er meer echtscheidingen na de zomervakantie? … Experts aan het woord Na de zomervakantie en na de feestdagen lijkt het aantal …
Net getest: Fit20 Net getest: Fit20 … Sterkere spieren in 20 minuten per week Een betere conditie, een strak figuur, sterkere spieren en meer energie. Daarvoor hoef je …
Rode Kruis waarschuwt voor verkeerd gebruik mondkapjes Rode Kruis waarschuwt voor verkeerd gebruik mondkapjes … Nederlanders zijn onvoldoende op de hoogte van het gebruik van mondkapjes tegen het nieuwe …
11 tips tegen hooikoorts 11 tips tegen hooikoorts … Zo houd je hooikoortsklachten onder controle Wil jij ondanks je hooikoorts toch optimaal genieten van het voorjaar? Elf …
Digitale hulp bij het sporten Digitale hulp bij het sporten … Apps en online work-outs Op koude donkere dagen is het erg verleidelijk om ’s avonds de bank te verkiezen boven de …
Gezonde en verrassende vakantietips Gezonde en verrassende vakantietips … Handigheidjes voor nóg meer vakantieplezier Dat je in verre oorden beter geen kraanwater kunt drinken, weten we …
Meer volwassenen met geheugenproblemen sinds coronapandemie Meer volwassenen met geheugenproblemen sinds coronapandemie … Cognitieve problemen mogelijk door COVID-19-maatregelen Sinds dit jaar bezoeken veel …
Geen statines, maar... rode rijst Geen statines, maar... rode rijst … Rijst: goed voor je cholesterol? Tegen een te hoog cholesterolgehalte worden statines voorgeschreven. …