Zo krijg je jezelf weer aan het sporten Zo krijg je jezelf weer aan het sporten … 7 tips om gemotiveerd te blijven Neem jij je ook iedere keer weer voor meer of weer te gaan sporten? Deze …
Eet je slim in examentijd Eet je slim in examentijd … Tips van de diëtist Wat je eet heeft invloed op je brein, en op de mate waarin je je kunt concentreren. Mirella Dresch …
Fytotherapie, behandeling met kruiden Fytotherapie, behandeling met kruiden … Wat is fytotherapie? Fytotherapie is een andere naam voor kruidengeneeskunde. Fytotherapeuten behandelen je …
6 vragen over genetische modificatie 6 vragen over genetische modificatie … Kan ik het vermijden? Van vlees tot margarine en van brood tot het medicijn insuline: vaak is er bij de …
Net getest: het FODMAP-dieet Net getest: het FODMAP-dieet … Dieet bij prikkelbare darmen Buikpijn, een opgeblazen gevoel, diarree of juist verstopping: het prikkelbare darm …
Deze vitamines zijn goed voor je weerstand Deze vitamines zijn goed voor je weerstand … Eten voor je immuunsysteem Zes verschillende vitamines hebben invloed op de weerstand. Officieel moeten …
Kiembrood: het nieuwe superfood? Kiembrood: het nieuwe superfood? … Alternatief voor gewoon brood Je hoort steeds vaker dat je 'normaal' brood links moet laten liggen ten behoeve van …
Is light en kant-en-klaar wel zo gezond? … kant-en-klare gerechten enkel als noodoplossing. Kies liever voor … kant-en-klare gerechten enkel als noodoplossing. Kies liever voor …
Wanneer mag je geen COVID-19-vaccinatie? Wanneer mag je geen COVID-19-vaccinatie? … En in deze gevallen moet je oppassen met het nemen van de prik De eerste Nederlanders hebben afgelopen …
Goed bewaren, vitamines besparen Goed bewaren, vitamines besparen … Zo bewaar je de oogst uit je moestuin Steeds meer mensen, ook in de grote stad, verbouwen hun eigen groente en …