Zoeken op Gezondheidsnet

484 zoekresultaten voor hoeveel uur in een week

Energiek blijven met COPD

… doen, een lange wandeling maken, met de kinderen dollen: … leren zo om te gaan met minder zuurstof. Dat betekent dat je met … vermindert. 30 minuten Hoeveel je kunt bewegen, is …
Op gezond gewicht blijven na afvallen

… Psycholoog Wouter Cornet, ervaringsdeskundige en gek op … te kunnen verliezen, is tegennatuurlijk en vereist veel … weegschaal gaan staan, schrok van hoeveel hij woog en wist: er moet …
8 praktische vragen over het herstel na een beroerte

… aan te doen, aldus hoogleraar klinische neuropsychologie Caroline … die verstopping stroomt geen zuurstofrijk bloed meer door de … leven aan hen stelt, merken ze hoeveel last ze hiervan hebben. …
'Noten eten verlaagt sterfterisico'

… mensen die nooit amandelen of pinda’s eten. Elke dag een handje noten, verlaagt het … de deelnemers elke 2 à 4 jaar aan hoeveel noten zij aten. Tijdens de …
Sinaasappels: eten of persen?

… Sinaasappels: eten of persen? … Zo … al 80 procent van de aanbevolen hoeveelheid die je per dag binnen … leveren sinaasappels foliumzuur en vezels. Foliumzuur heb je …
10 vragen en antwoorden over borstkanker

… moet je je borsten controleren? In ons land krijgt één op de zeven … knobbeltje voelt en de huisarts stuurt je door. Wat gebeurt er dan … geen of weinig alcohol." 10. Hoeveel procent van de vrouwen met …
Zó voorkom je quarantainekilo's

… Zó voorkom je quarantainekilo's … Beperk de … om te eten. Als je even een half uur tot drie kwartier afstand van … naar binnen, in grotere hoeveelheden dan normaal, en …
Verklein je kans op darmkanker

… Verklein je kans op darmkanker … Een … dagen per week minimaal een half uur te bewegen. 2. Rook niet Roken … inmiddels gebleken is dat de hoeveelheid gevormde nitrosamines …
Help, mijn peuter eet slecht. Wat kan ik doen?

… wel, maar dat wordt ook steeds minder. Wat nu? Rianne (moeder van … per 2 weken naar het inloopspreekuur bij het consultatiebureau. Dat … bevat een vergelijkbare hoeveelheid suiker als Fristi en …
Van glucoseverbranding naar vetverbranding: 7 tips

… Van glucoseverbranding naar vetverbranding: 7 tips … … wel nodig, maar niet in de grote hoeveelheden die de meeste mensen … het afsterven en dat wil je natuurlijk niet." 7. Bewegen voor het …