Zoeken op Gezondheidsnet

7 keer lekker eten voor je hart … Onverzadigd vet en voldoende vezels Gezonde voeding verlaagt de kans op hart- en vaatziekten. Hierbij is het vooral …

Wat krachttraining voor je doet … Extra spieren verbranden calorieën Krachttraining alleen om spierbundels te kweken? Zeker niet! Je spieren …

Allergie voor huisdieren … Blijf uit de buurt! Allergisch voor dieren, maar wil je er wel graag een in huis? Dan moet je diep in de buidel tasten: …

8 tips om duurzamer te eten … Zo kies jij milieubewuste voeding Maar liefst 20 tot 35 procent van de milieubelasting en CO2-uitstoot komt van …

Personal Body Plan - The Fat Burning Guide + WINACTIE … Interview met founder en CEO Tom Barten Op 19 april verschijnt het boek Personal Body Plan - …

Thuis bewegen bij behandeling van kanker? … Probeer deze handige 5 beweegoefeningen Door het coronavirus bewegen mensen momenteel minder doordat ze …

Multiple sclerose (MS), onvoorspelbaar en chronisch … Zenuwen geven prikkels slecht door Bij Multiple Sclerose (MS) raakt je centrale zenuwstelsel …

Eten en kanker: de broodnodige nuance … Gezonder eten voorkomt veel In Nederland krijgt een op de vier vrouwen en een op de drie mannen kanker. Als …

Voorkom blessures bij Nordic Walking … Vermijd beginnersfouten Steeds meer mensen krijgen blessures door Nordic Walking. Wat doen zij fout? En hoe …

Botontkalking tijdens de overgang … Verminder de kans op osteoporose Bepaalde gezondheidsproblemen treden pas op latere leeftijd op. Zo is …