Waarom een gezonde leefstijl moeite kost … hoogleraar aan de afdeling Medische Psychologie van de Radboud … voeren of fantaseren over wat je vanavond gaat eten. Heel … vind je het helemaal niet leuk wat je moet doen, of schaam je je …
Gezond eten, gezonde hersenen … noodzakelijk. Door het juiste te eten houd je je brein dus … gedaan. Niet elk verband is even duidelijk, in sommige … en bij veel voedingsmiddelen is het directe effect op de …
Helpen pro- en prebiotica bij darmproblemen? … stopt maar hetzelfde blijft eten is de kans groot dat de darmflora … een half uur bewegen, veel water drinken en regelmatig … een half uur bewegen, veel water drinken en regelmatig …
Kan drop je slaapritme verstoren? … voedingsdeskundige Te veel is nooit goed, ook niet bij drop. … ook impact op je slaapritme heeft is niet duidelijk. De effecten van … drop of zoethoutthee gebruiken is dus niet erg. Gevoeliger Een …
Win 4 x een Philips Wake-up Light … Light … Doe mee met de Slaapquiz Wat weet jij over slapen, dromen … met de Slaapquiz en geef het juiste antwoord op vijf vragen. Je … … Doe mee met de Slaapquiz Wat weet jij over slapen, dromen …
Chronische jeuk? Dermatoloog: "Iedere vorm is in principe te behandelen" … Chronische jeuk? Dermatoloog: "Iedere … van jeuk. Gelukkig is er altijd wat aan te doen volgens Hok Bing … dat niet meer eten.’ Je googelt wat af en je gaat adviezen …
Een nieuw gewricht is geen kleine ingreep … Een nieuw gewricht is geen kleine ingreep … 'Twee uur … even een rondje lopen om de pijn wat minder te laten worden.” … ingreep vergt namelijk behoorlijk wat van een patiënt. Je kunt in …
Kunst als medicijn … of haken: een creatieve hobby is soms meer dan alleen een fijn … grip en besef je: ik kan toch wel wat. Je voelt je niet langer de … en ook tot minder pijn." En wat als je niet creatief ingesteld …
Hoe (on)gezond is extra eiwitrijke voeding? … Hoe (on)gezond is extra eiwitrijke voeding? … … aanbevolen hoeveelheid veilig is. Wat je lichaam niet meteen nodig … aanbevolen hoeveelheid veilig is. Wat je lichaam niet meteen nodig …
Mark Chen … Mark Chen … Mark Chen is fysiotherapeut, personal … maar niet lijken te verdwijnen en wat je er zélf aan kunt doen om … maar niet lijken te verdwijnen en wat je er zélf aan kunt doen om …