Zoeken op Gezondheidsnet

Alles over gluten en glutenvrij eten … Gezond Gesprek met diëtist Lisanne Bosch Is het gezond om glutenvrij te eten en zo ja, hoe doe je dat dan? …

Brood: bruin of wit? … Volkoren bevat veel vezels Vezels zijn belangrijk voor een goede darmwerking en geven een vol gevoel. Ze zitten bijvoorbeeld …

Koud of warm drinken bij mooi weer? … Drink in ieder geval voordat je dorst krijgt Als het warm is ben je al snel geneigd om een glas koud water, het …

Hoe vaak plas jij? En wat is normaal? … Tips bij te vaak plassen Sommigen gaan maar een à twee keer per dag naar de wc, terwijl anderen om het uur …

Heb ik een omega 3 tekort? … Breng je omega vetzuren weer in balans Onverzadigde vetzuren zoals omega 3, 6 en 9 zijn belangrijk voor de gezondheid, …

Cholesterol: ken je getallen … Waarom regelmatig meten belangrijk is Twee op de drie Nederlanders heeft een verhoogd LDL cholesterol. Zorgelijk, want …

‘Niet iedere 75-plusser overlijdt zomaar aan covid’ … Interview met geriater Marcel Olde Rikkert Marcel Olde Rikkert kreeg landelijke bekendheid toen …

Superfood: Maca … Goed voor het libido? Superfoods winnen nog steeds aan populairiteit. Van chiazaad tot gojibessen. Al dit 'supervoedsel' wordt …

Yoga: wat heb je nodig? … Zo ga je thuis aan de slag Yoga kan altijd en overal. Natuurlijk is het ontzettend fijn om een lesje in een yogaschool te …