Waarom je meer eet als je moe bent Waarom je meer eet als je moe bent … Slecht slapen = meer trek Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende …
8 geldige 'aankom-smoezen' 8 geldige 'aankom-smoezen' … Niets eten, toch aankomen Wat aangekomen de laatste tijd? Of ronduit te dik? Mensen verzinnen de gekste smoezen, maar er …
Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? … Moeten vegans hun cholesterol in de gaten houden? Het is een veelgestelde vraag onder vegans: …
Waarom dik zijn ongezond is Waarom dik zijn ongezond is … De risico's van overgewicht en obesitas Dat overgewicht niet goed is voor de gezondheid is geen nieuws. Toch neemt het …
Zijn de inwendige spataderen die ik heb gevaarlijk? Zijn de inwendige spataderen die ik heb gevaarlijk? … Ik heb veel aderontstekingen en spataderen gehad en er ook van alles aan laten doen. Onlangs …
Kerst zonder kilo's! Kerst zonder kilo's! … Doe het ‘Grote Jan Heemskerk kerst-5-stappenplan’ Kun je de kerst doorkomen zonder vijf kilo zwaarder te worden? Geen enkel …
Het mineraal mangaan Het mineraal mangaan … Haal het uit granen, rijst en noten Mineralen als magnesium, ijzer en calcium ken je waarschijnlijk wel, maar er zijn ook …
Kennis over gezondheidsrisico's alcohol schiet tekort Kennis over gezondheidsrisico's alcohol schiet tekort … Nederlanders hebben gemiddeld weinig kennis over de gezondheidsrisico's van alcohol. Dat is …
Actieve hersenen veroorzaken slapeloosheid Actieve hersenen veroorzaken slapeloosheid … Wie de slaap moeilijk kan vatten, heeft mogelijk last van te actieve hersenen. Uit onderzoek blijkt …
Is de Franse leefstijl echt zo gezond? Is de Franse leefstijl echt zo gezond? … Wijn, verse groenten, knoflook en chocola 'Waarom Franse vrouwen niet dik worden' van Mireille Guiliano is …