Hoeveel moet je nu écht drinken na het sporten? … en stijgt je lichaamstemperatuur sneller. Urine als gids Weet … sporten. Drink liever zo’n vier uur voor het sporten wat meer en … aan: Als je minder dan een uur traint, voldoet water prima. …
Stofwisseling nauwelijks beïnvloed door darmbacteriën … een week lang een antibioticakuur of een placebo . De … na het stoppen van de antibioticakuur was de bacteriesamenstelling … een week lang een antibioticakuur of een placebo . De …
5 work-outs die meer calorieën verbranden dan hardlopen … want van hardlopen is natuurlijk bekend dat je er veel … Maar sporten hou je natuurlijk alleen vol als je het ook … calorieën je verbrandt, hangt natuurlijk af van je stofwisseling, …
Eten tegen gewrichtsklachten … omega-3-vetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Deze meervoudig … kookt of te lang bewaard. De natuurlijke bron met de meeste MSM in …
7 goede redenen om ook op latere leeftijd te stoppen met roken … 'het kwaad is al geschied'. Natuurlijk is het beter om op jongere … in sigarettenrook. Na zo'n 24 uur is de koolmonoxide uit je lichaam. Na 48 uur is ook alle nicotine uit je …
Hoop voor mensen met die helse migraine … m’n hoofd tegen een bakstenen muur bonk.' 'Migraine voelt alsof … ... een migraineaanval 4 tot 72 uur kan duren? Naderhand voelen … innemen, verminderen ze de duur en de ernst van aanvallen of …
8 vragen over impotentie … andere mannen voelen pas na tien uur enig effect. Viagra en Levitra … werken slechts vier tot vijf uur, Cialis tot 36 uur. Het lijkt wel alsof het …
Stralend witte tanden … bestaan uit tandbeen en glazuur. De kleur en de dikte van het … brandvlekjes, die binnen een paar uur weer verdwijnen. Thuis bleken … je de bleeklepel drie tot zes uur per dag inhouden. Dat kan op …
9 tips om deze tijd van corona en thuisblijven gezond door te komen … beweging. Je wekelijkse sportuurtjes vervallen, je hoeft niet … het liefst tussen 11.00 - 15.00 uur de zon in, want dan staat de … zitten vol vezels. En natuurlijk groenten! 7. Slaap …
Meld je aan voor Day @ Home en win! … start op 27 juni om 14.00 uur. Het is handig om voor die … tegelijkertijd van start. 14.00 uur : Welkom 14.15 uur : Yoga & Meditatie of Cardio …