Zoeken op Gezondheidsnet

… met het minste zout. Tip 2: eet puur en onbewerkt Het heeft zo veel … beste smaakmakers van moeder natuur: ze zijn helemaal onbewerkt, … vezels verlagen op een natuurlijke manier je …

… vitamine belemmeren, zoals maagzuurremmers en metformine. Te veel … vitamine belemmeren, zoals maagzuurremmers en metformine. Te veel …

… in de koelkast bij een temperatuur van 4°C. Doe de vis dan wel … De keurmerken zeggen iets over duurzaamheid en over hoe … die afkomstig zijn van duurzame visserij. Bij duurzame …

… draaiende bewegingen. Een les duurt 90 minuten en bestaat steeds … deze hoge temperatuur te doen, zijn je spieren … blessures. Ook zorgt de temperatuur ervoor dat je flink gaat …

… en we wandelen elke dag een ­uurtje. Wat kunnen we nog meer … en we wandelen elke dag een ­uurtje. Wat kunnen we nog meer … en we wandelen elke dag een ­uurtje. Wat kunnen we nog meer …

… Nederlander dagelijks bijna negen uur zit? Terwijl uit … al met 50 procent als mensen één uur per week actief zijn. 3. Goed … het vermogen van de longen om zuurstof op te nemen. 6. Goed tegen …

… met kaas en plakjes tomaat. Natuurlijk is een bruine of volkoren … ook heel veel pizza’s niet zo puur van samenstelling. De pizza … vervangen is door groenten. En natuurlijk moet je zelf beoordelen of …

… Energievreters Op haar spreekuur ziet ze regelmatig mensen die … vinden, zoals een tekort aan maagzuur en verteringsenzymen, zieke … is een ontsteking een natuurlijke, tijdelijke reactie van …

… gewichten of op weerstandsapparatuur is echt een must als je op … gewicht wilt blijven. Verminderd zuurstofverbruik Hoe groter de VO2 max (de maximale hoeveelheid zuurstof die je kunt verbruiken …

… begint meestal één tot drie uur na het inslapen en het kan … bent alerter en reageert puur op je intuïtie en je gevoel. … niks herinnert. Zo'n 'aanval' duurt doorgaans enkele minuten tot …