Mindful eten verlaagt mogelijk risico op diabetes Mindful eten verlaagt mogelijk risico op diabetes … Eten met aandacht zorgt niet alleen voor gezonde eetkeuzes, maar verkleint mogelijk ook het …
'Vette vis eten verlaagt kans op ALS' 'Vette vis eten verlaagt kans op ALS' … Mensen die regelmatig vette vis eten hebben 35 procent minder kans op het ontwikkelen van de spierziekte ALS. …
'Zelfgemaakte maaltijden verlagen kans op diabetes type 2' … 'Zelfgemaakte maaltijden verlagen kans op diabetes type 2' … … … 'Zelfgemaakte maaltijden verlagen kans op diabetes type 2' …
8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers 8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers … Beweeg minstens vijf dagen per week een half uur Heb je een matige conditie, ben je gauw moe, zie …
Amandelen: hoe (on)gezond zijn deze noten? … de 'slechte' cholesterol te verlagen en de kans op hart- en … de 'slechte' cholesterol te verlagen en de kans op hart- en …
Aubergine parmigiana Aubergine parmigiana … Darmvriendelijk en lekker Wat is er nu troostrijker dan een aubergine parmigiana? We hebben deze klassieker wat …
Dal met maïs en spinazie Dal met maïs en spinazie … Goed voor je darmen Dit is een prima gelegenheid om die halfvolle zakjes granen die achter in je kast staan eens te …
5 soorten supergezonde lentegroenten … lentegroenten … Peulvruchten verlagen je cholesterol Lentegroenten … LDL-cholesterol in je bloed te verlagen. Elke dag een maaltje van … handomdraai! … Peulvruchten verlagen je cholesterol Lentegroenten …
Pistachenoten populairder dan ooit, maar hoe (on)gezond zijn ze eigenlijk? Pistachenoten populairder dan ooit, maar hoe (on)gezond zijn ze eigenlijk? … Pistache in een chocolareep, croissant, ijs of salade: pistache is …
Sinds de overgang heb ik een sterk ruikende vagina: hoe komt dat? Sinds de overgang heb ik een sterk ruikende vagina: hoe komt dat? … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen over lichamelijke klachten, …