Waarom je regelmatig je bloeddruk moet meten … nog veel doen om risico’s te verlagen. Dit kun je ook zelf doen … Zelf je bloeddruk verlagen Het aanpassen van je … nog veel doen om risico’s te verlagen. Dit kun je ook zelf doen …
Antacida: oplossing bij brandend maagzuur en zure oprispingen Antacida: oplossing bij brandend maagzuur en zure oprispingen … Zonder recept verkrijgbare maagzuurbinder Wanneer er sprake is van lichte tot matige …
Waar moet je op letten bij de aanschaf van een saturatiemeter? Waar moet je op letten bij de aanschaf van een saturatiemeter? … Deskundig advies over het kopen van een saturatiemeter Je saturatie meten met een …
Tips voor een mooie winterhuid Tips voor een mooie winterhuid … Smeren, smeren, smeren De wintermaanden stellen je huid behoorlijk op de proef. Kou en wind tasten de natuurlijke …
Steenpuisten en ander fietsersleed Steenpuisten en ander fietsersleed … Hoe voorkom je huidirritaties? Het zitvlak van een fietser krijgt het zwaar te verduren. Kilometers lang schuurt …
Tips tegen koude voeten … conditie van de bloedvaten klagen vaker over koude voeten. … Loszittende kleding in meerdere lagen isoleert beter dan één enkel … conditie van de bloedvaten klagen vaker over koude voeten. …
Gezondheidsraad: geen bewijs voor hersentumoren bij veel mobiel bellen Gezondheidsraad: geen bewijs voor hersentumoren bij veel mobiel bellen … Er is geen verband bewezen tussen langdurig en frequent gebruik van een …
Chemotherapie niet altijd nodig bij borstkanker Chemotherapie niet altijd nodig bij borstkanker … Een genentest, de zogeheten MammaPrint, kan aantonen of een vrouw met hormoongevoelige borstkanker …
Wanneer verbrand je vet en wanneer koolhydraten? … die je lichaam heeft opgeslagen. Energie uit je voeding In … ruim voldoende energie opgeslagen om het – in theorie - weken … verbruikt, wordt die energie opgeslagen als extra vetmassa. Let op: …
6x maaltijd voor 1 persoon in 15 minuten 6x maaltijd voor 1 persoon in 15 minuten … Alleen eten? Verwen jezelf! Alleen eten? Samen eten is leuk, maar wat als je alleen bent? Dan kun je de …