Zoeken op Gezondheidsnet

Daarom word je op latere leeftijd zwaarder … Hoe dat komt en wat je ertegen kunt doen In de loop der jaren worden de meeste vrouwen én mannen wat …

Afvallen met eiwitten … Minder koolhydraten en meer proteïne Sommige mensen vallen prima af met een laag calorisch dieet en blijven daarna goed op …

Platjes, luizen in de schaamstreek … Schaamluis houdt van haar, vocht en warmte Phitirus pubis, schaamluis, platjes, krabluis. Allemaal verschillende …

Wat is eTRF en kan het je helpen als je diabetes hebt? … Minder schommelingen in je bloedglucose door intermittent fasting Early time-restricted …

Alcohol in het verkeer: klopt de maatstaf wel? … De invloed van sekse, gewicht en lichamelijke conditie Hoewel de schadelijke effecten van alcohol …

Goede voornemens voor na je vakantie … Zo gaat het wél lukken Veel mensen maken goede voornemens in de vakantie. Gezonder eten, meer sporten, meer …

In kleine stapjes naar je ideale gewicht … De beste leefstijlveranderingen volgens Katan De afgelopen decennia zijn er heel wat diëten geweest die …

Zo kies je de juiste wandelschoenen … Waar moet je op letten? Een boswandeling van een uurtje lukt best op je afgetrapte gympies of alledaagse …

Zo overleef je een barbecue! … Tips & tricks voor een zomerse barbecue Heerlijk die zomer! Zon, zee en… spontane barbecues. Gelukkig gaan barbecues …

Is ketchup gezonder dan mayonaise? … Mayonaise is vetter, maar in ketchup zit veel suiker Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek …