'Nederland ligt massaal wakker' … heeft echter meer dan een half uur nodig om in slaap te vallen. … van de ondervraagden was 7 uur. 17 procent kan af met minder dan 6 uur en 5 procent heeft 9 uur of …
Wintertijd speelt vooral jonge ouders parten … Kinderen die normaal om 7 uur naast hun bed staan, doen dat … vanaf zondag, wanneer de klok een uur achteruitgaat, waarschijnlijk om 6 uur. Maar daar valt op in te …
Ik heb altijd honger! … regelmaat betekent om de 2 à 3 uur. Doordat je steeds maar korte … verschuiven de tijden iets): 7.00 uur opstaan: ontbijt 10.00 uur: tussendoortje (fruit) 12.00 …
Meer slapen verlaagt de bloeddruk … helpen door iedere avond een uur eerder te gaan slapen dan … naar mensen die normaal zeven uur of minder sliepen. Ze ontdekten dat dagelijks een uur eerder naar bed de bloeddruk …
Tieners depressief door slaapgebrek … YORK - Van de jongeren die vijf uur of minder per nacht slapen, … die van hun ouders om 22.00 uur of eerder moeten gaan slapen, … Gemiddeld sliepen de jeugdigen 7 uur en 53 minuten. Volgens de …
Brein kan verlamde pols activeren Brein kan verlamde pols activeren … Uit een Amerikaans onderzoek bij apen blijken de hersenen in staat om verlamde lichaamsdelen weer aan te sturen. …
Slaap verbetert sportvermogen … om gedurende zes weken tien uur per nacht te slapen . Hierdoor … eens over het hoofd gezien. "Natuurlijk weten de meeste spelers en … sliepen ze zes weken lang tien uur per nacht. Mocht reistijd de …
Slaapproblemen? Doe apparaten uit! … van elektronica gebruikten in het uur voor het slapengaan. Ongeveer … oud. Jongeren krijgen 1,5 tot 2 uur slaapptekort Slaapexperts … adviseren dat tieners 9 uur en 15 minuten slapen per …
'Visolie beschermt tegen huidkanker' 'Visolie beschermt tegen huidkanker' … Visolie kan zonaanbidders mogelijk beschermen tegen huidkanker. Dat suggereren onderzoekers van de …
'Meer inzicht in verband voeding en hersenen' … name vitamine B6, B12 en foliumzuur) en de zogenaamde n-3 … name vitamine B6, B12 en foliumzuur) en de zogenaamde n-3 …