Video: hoe kook je peulvruchten? Video: hoe kook je peulvruchten? … Zo doe je dat? Hoe kook je peulvruchten? Het is simpel. Bekijk de video! Peulen zijn vruchten die bestaan uit een …
Broodje hummus met rode bietjes en rucola Broodje hummus met rode bietjes en rucola … De bietjes en rucola geven het broodje kleur én extra veel smaak. Laat de kikkererwten uitlekken in een …
Macrobiotisch eten: zoeken naar balans Macrobiotisch eten: zoeken naar balans … Macrobiotisch eten was met name in de jaren '70 en '80 populair. Maar ook nu nog zoekt een groep mensen naar …
Couscoussalade met pruimen en noten Couscoussalade met pruimen en noten … Geitenkaas maakt deze maaltijdsalade helemaal af. Breng 300 ml water aan de kook. Schenk het water over de …
Gezond eetpatroon bij intensief sporten … zo min mogelijk ongezonde tussendoortjes zoals koek, snoep, chips … halfvolle melk. 9 uur tussendoortje: 1 stuk fruit 12 uur lunch: … en mager beleg. 15 uur tussendoortje: 1 stuk fruit en 1 pakje …
Video: kruidenspread Video: kruidenspread … Zo maak je zelf kruidenspread! Kruidenspread, hoe maak je dat? Het is heel simpel. Lekkerder én gezonder. Bekijk de video. …
De kunst van het deltavliegen De kunst van het deltavliegen … Je lichaam als stuur In 1492 probeerde Leonardo da Vinci een medewerker met kunstmatige vleugels van een kerktoren te …
Frambozen-chiapuddinkje Frambozen-chiapuddinkje … Een fris, zomers puddinkje bij het ontbijt De avond van te voren: pureer de frambozen samen met de melk. Roer het chiazaad …
1 op de 6 stellen heeft moeite zwanger te worden 1 op de 6 stellen heeft moeite zwanger te worden … Leefstijl en leeftijd spelen belangrijke rol in vruchtbaarheid Ongeveer één op de zes stellen …
Citroenvla Citroenvla … Dit nagerecht haalt de zomer in huis door de frisse citroensmaak. Boen de citroen goed schoon en rasp het buitenste laagje van de …