Voorkomen van tekenbeten … Voorkomen van tekenbeten … En wat als je toch gebeten bent? … wel maatregelen nemen om het risico te verlagen. Heb je gewerkt in de tuin …
Wat doe je met de andere helft van een avocado? … Wat doe je met de andere helft van … … Zonder dat deze bruin wordt Het is hartstikke lekker, zo’n … maar een hele avocado is wel wat veel voor één persoon. Wat doe …
6 tips om buiten te sporten … dagen worden langer en de lente is in zicht. Er kan weer buiten … parcours trainen. Als je conditie wat beter is, kun je het zwaarder … afstanden te gaan rijden en wat meer heuvels. Doe voor de …
Hersenen werken door tijdens slaap … slaap een eerste levensbehoefte is; zonder kunnen wij niet … informatie wordt tijdelijk opgeslagen in de hippocampus. Hier … informatie herhaald, gereorganiseerd en opslagen in het …
Granaatappel: pitjes vol polyfenolen … een levenselixer was wat je onsterfelijk maakt. Helaas … Midden-Oosten en andere subtropische gebieden. De vruchten zijn … remmen, de bloeddruk verlagen, zorgen voor een mooie huid, …
Speciaal brood kan helpen bij prikkelbare darm … of Oligosaccaharides, Disaccharides, Monosaccharides And … weken lang normaal brood op basis van rogge én aten ze vier weken … of Oligosaccaharides, Disaccharides, Monosaccharides And …
Op dieet? Bezint eer je begint … eetgewoonten aanleren die ons juist met extra kilo’s opzadelen. … niet de bedoeling. Daarom: weet wat de gevaren zijn. "Hoe … elk symptoom zit een verklaring. Klagen dat we er maar niet in …
Vegan harira … in een zeef en week ze in 1 liter water. Laat ze minimaal 1 nacht … ze nogmaals goed af. (Verder is de bereiding hetzelfde.) Verhit … op laag vuur. Draai dan het vuur wat hoger en bak tot de groenten …
Slaaphouding verraadt tevredenheid relatie … buurt of raak je elkaar aan? Dan is de kans groter dat je tevreden … Onderzoeker Richard Wiseman vroeg meer dan 1000 mensen … niet deden. Meer extroverte types lagen dichter bij hun partner. En …
Gemiddeld zes stoppogingen nodig bij stoppen met roken … omgeving om hulp Oud en nieuw is ieder jaar voor veel mensen een … als 'eerst zien dan geloven' is het beter om de stopper aan te … of om de druk om te moeten slagen te vermijden. Als het …