Zoeken op Gezondheidsnet

2.261 zoekresultaten voor spieren

Amandelen: hoe (on)gezond zijn deze noten?

… E houdt de huid, zenuwen, spieren, rode bloedcellen en het … E houdt de huid, zenuwen, spieren, rode bloedcellen en het …
Deze 12 tips helpen je om beter door te slapen

Deze 12 tips helpen je om beter door te slapen … Wat te doen als je 's nachts wakker ligt? De meeste mensen worden 's nachts wel een keer wakker, …
Sporten ondanks urineverlies

… Het ontstaat als je bekkenbodemspieren verslapt of opgerekt zijn. … meer druk op de blaas is. Sterke spieren in de bekkenbodem en de … af, maar als je zwakke bekkenbodemspieren hebt, verlies je urine als …
Chronische pijn? Bewegen kan helpen

… Ik laat mensen voelen: welke spieren bewegen er eigenlijk rond … hoe span ik ze aan en laat ik de spieren weer los? Hoe maak ik de … gaan vastzetten. Je blijft je spieren dan steeds aanspannen.” …
Van spinazie word je echt sterk

… zoals spinazie voorkomt, de spieren sterker maakt. De … gedronken, bleken veel sterke spieren te hebben. De hoeveelheid … toename van twee proteïnen in de spieren stimuleert. Deze proteïnen …
Hoe train ik het vet weg op mijn rug?

… gaat dit ook ten koste van je spieren en die wil je nu juist behouden. Vet omzetten in spieren Het is onmogelijk om vet om te zetten in spieren . Ze zijn opgebouwd uit …
Trainen voor betere seks

… een heftiger orgasme. Allerlei spieren zijn van belang voor goede … seks. Toch zijn er ook specifieke spieren die je kunt trainen. Zoals … een heftiger orgasme. Allerlei spieren zijn van belang voor goede …
Is urineverlies normaal bij het ouder worden?

… Dat is een netwerk van spieren en bindweefsel. De … Het versterken van de bekkenbodemspieren kan helpen bij het … is. Ziekten van blaas, sluitspieren, bekkenbodem, darmen en …
'Krachttraining verlaagt risico diabetes'

… Het vet wordt namelijk omgezet in spieren.", legt onderzoeker Arun … "Je verliest vet, je ontwikkelt spieren en dus blijft je gewicht … beter gebruiken. Mede omdat de spieren een van de meest …
Plastische chirurgie: borstvergroting

Plastische chirurgie: borstvergroting … Siliconen boven of onder de borstspier De redenen om een borstvergroting te overwegen, verschillen per …