5 vragen over... vliegangst … Heerlijk, op vakantie in een tropisch oord. Voor sommige mensen is … die angst? En nog belangrijker: wat is er aan te doen? … breidt dat zich uit naar andere situaties. In een vliegtuig …
Kun je koolhydraten eten en toch afvallen? … gestopt ben met roken, ben ik wat losser geworden wat eten betreft. Het gevolg is 8 kilo erbij. Dit wil ik er … maar een gezonde leefstijl. Een andere optie is dan ook het …
Hooikoorts en voedselallergie … … Dubbel pech door kruisreactie Hooikoorts en … Dat komt door de zogenaamde kruisreactie. De antistoffen in je … met name selderij, anijs en koriander, wortel Berkenpollen …
De diëtest: Gezond van kop tot teen ★★★☆☆ … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … moet je even voor gaan zitten. Wat een dikke pil en wat een … omlaag te brengen bevat onder andere: elke dag lijnzaad eten, …
7 manieren waarop rommel je hersenen beinvloedt … beinvloedt … Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd We … ongemerkt verzamel je toch aardig wat troep om je heen. Die spullen … en zelfs relaties met anderen. Bovendien geeft rommel …
De Diëtest: #FitFood ★★☆☆☆ … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … recept is voorzien van een foto. Wat weten we van de auteur? … zijn sommige recepten voor Nederlanders waarschijnlijk wat ver van …
Steenpuist: diepe ontsteking van een haarzakje … Steenpuist: diepe ontsteking van een … moet je ermee naar de huisarts? Wat is een steenpuist? Een … om een steenpuist gaat of om een andere huidinfectie. Verder …
Burpee: onmisbaar voor je work-out … Burpee: onmisbaar voor je work-out … De … zonder reden. De oefening vraagt wat techniek en motivatie, maar … en voor daarna het tempo pas op. Andere aandachtspunten zijn: Houd …
Mondkapjes: de feiten en fabels … een mondkapje? Vanaf 1 juni 2020 is het verplicht om een … betekent: Was je handen vaak met water en zeep Houd minimaal 1,5 … is altijd een aanvulling op de andere hygiënemaatregelen. …
Waarom heb je ’s avonds altijd trek? … trek. Hoe komt dat en wat kun je ertegen doen? … Gezondheidsnet vroeg drie diëtisten hun beste tips. Een te lage … meer eten. Zoek afleiding door andere dingen te gaan doen. Neem …